怀孕期并不禁止夫妻同房,健康适度的性生活能增进夫妻亲密关系,还可以促进胎儿的发育。但一般建议在孕4~7个月之前才可以同房,孕早、晚期尽量避免性生活,36周之后严禁同房。
孕期同房,最重要的是不要压迫到准妈妈的肚子,同时动作要轻缓,要避免宫缩。
孕期最佳同房姿势有以下几种:
1.后侧体位
同房时,夫妻面朝同一方向侧躺,丈夫由后面进入。这种体位比较安全,不会压迫到孕妈的肚子,也不会损伤子宫口。
2.男立体位
就是最常见的体位,准妈妈平躺分开双腿,准爸爸保持站立姿势,这样做不会压迫到孕妈的肚子,还有利于掌握深浅。
3.交叉体位
准妈妈侧躺,丈夫将准妈妈上面一只脚放在自己肩膀上,这样做不会插入太深,比较适合孕期。
常见问题:
1.只要乳头稍被抚触,肚子就有些发胀。怎么办?
有些准妈妈在乳房受到刺激后,会出现不同程度的腹部发胀感。如果较轻的刺激否会因其身体不适,建议同房时尽量避开爱抚胸部。
2.在怀孕期间,性生活的频率多少是比较合适的呢?
没有固定的性生活次数,只要夫妻商量好,且不会给孕妈身体带来不适就好。如果出现腰痛等身体不适,就应暂停及减少同房次数。准爸爸应体谅妻子,不要强迫同房。