孕期同房什么姿势最安全_孕期生活

性生活是否和谐是影响夫妻感情的关键因素，怀孕期间也不例外。因此，孕期的性生活不是被禁止的，反而应适当提倡。而且怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐。害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的。

怀孕前3个月，胎儿还处于不稳定状态，流产的危险性大，因为前3个月时胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，且孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活极易造成流产。怀孕后3个月同房易导致胎膜早破、感染等。因此，孕期应避免或减少同房。

孕期同房不能像平时那么肆无忌惮地寻求最大刺激，而是要尽可能地保护胎儿的安全。孕期同房的姿势也是要建立在女性安全舒适的基础上的。推荐的姿势有以下几种：

1.前侧位：男女并排侧躺，男女相向。

2.后侧位：男女并排侧躺，男在女后，二人同向。

3.伸长位：男上女下，妻子伸直双腿，丈夫双腿则向后伸直。

4.传教士体位：男上女下，妻子两脚分开，丈夫在妻子两腿间。

怀孕期同房不可用的姿势：一些较不稳定的体位，如立位；插入较深、刺激较强的体位，如后背位、屈曲位；女性活动量较大的体位，如女上位或称骑乘位，则较不适宜，不建议采用。

孕期同房，只注意体位还远远不够，有诸多的原则需要年轻夫妻遵守，尤其需要丈夫体量。

1.孕期同房过程中，准爸爸切勿将身体全部重量压在妻子身上。

2.孕期同房的前戏可采用特别的方式，如抚摸妻子的腹部，一起体验胎动的喜悦，增加温情与浪漫。

3.丈夫的每个动作都要温柔，要随时关心妻子心理，避免给妻子身体带来不适；关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行同房。

4.保证床垫柔软舒适，没有硬物。可用枕头给妻子维持舒适姿势，同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。

5.同房前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。

6.夫妻双方要保持生殖器周边的卫生清洁。孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。

7.孕期同房时，时间不宜过长，持续时间要比正常时候缩短1~3分钟；强度要降低，动作要温柔，避免过强刺激。