​孕妇皮肤瘙痒难忍怎么办？

皮肤瘙痒是孕妇冬季又一个常见病。因为孕妇的激素水平偏高，导致皮肤的敏感性增强，新陈代谢的旺盛也使得皮肤的更新加快，这些都导致孕妇的皮肤更容易受到损害。冬季湿度偏低，湿度远低于我们皮肤感觉舒适的湿度25%，所以，很多孕妇冬季都出现皮肤瘙痒症状。再有，食用一些易过敏的食物导致皮肤过敏，也可出现瘙痒症状。

怎样预防？

1.注意对周边环境的湿度进行调节，比如在家里放加湿器，亦可用绿色植物或鱼缸来调节湿度，还可增加居室的观赏性。

2.洗澡时要选用偏弱酸的沐浴液，避免使用碱性香皂，因为我们的皮肤需要一个弱酸性的环境。

3.水温避免过高，更不能用毛巾过度搓洗皮肤，洗澡也不要过频。

4.穿柔软、宽松、吸汗的棉织衣物。

5.适当食用富含植物脂肪的食物，少食辛辣的食物，避免食用提高皮肤过敏阈的食物，如笋类、墨鱼。

6.多喝水，保持室内通气。

瘙痒难忍时怎么办？

如果皮肤瘙痒越来越严重，面积越来越大，并出现其他皮损，必须及时就医。