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孕吐怎么办?缓解孕吐的小偏方

2015-12-18 16:29:44 出处:乖乖网 标签: 早孕反应 孕吐

孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后,大约从第5周开始(也有更早些开始的)孕妈咪会发生孕吐,特别在早晨和晚上,一闻到味道就恶心,没有任何原因就发生呕吐。如何去缓解这种不适呢?看中医如何帮你解决。

方法一:按压内关穴。仰掌,前臂正中腕横纹上面两横指处,也就是近手腕之横皱纹往上大约两指宽中央。按摩此穴可以疏导水湿、宁心安神、理气镇痛、降逆止呕的功效,对胸闷气急、打嗝、胃痛、恶心等有很好疗效。怀孕前3个月的呕吐,用它来调理正合适。每天按压100次即可,长期坚持。

方法二:按压太冲穴。太冲穴位于足背部,第一和第二趾跖骨连接部位。该穴擅长治疗咽喉肿痛以及肝郁气滞引起的腹痛、呕吐。因此,它对于调理孕妇在怀孕期间由于情绪不稳定、肝气郁结所导致的恶心呕吐症状有良好疗效。每天按压100次即可。

方法三:服用姜汁砂仁。有些女性孕期呕吐为寒湿所致,此类女性畏寒、腹痛腹胀、呕吐泄泻。取生姜100克、砂仁5克,将鲜姜捣为烂泥,用纱布挤汁。将姜汁倒入碗内,加水,放入砂仁,隔水炖半小时,去渣喝汤即可。

方法三:多喝甘蔗汁。孕妇的呕吐有可能是湿热所致。这样的女性多有食欲不佳、恶心呕吐、大便干结、甚至烧心上火的症状。

其它缓解孕吐的小偏方

为了帮助准妈咪们能顺利度过孕吐这一关,乖乖网为大家搜集了一些民间小偏方,希望对缓解孕吐有所帮助。 

含老姜片:将第姜片切成薄片,含在嘴里或是用来擦一擦舌头去舌苔,据说效果不错。 

莲子茶:取晒干的莲子20克磨碎后,加等量的清水煮10分钟,取其清汁1小杯饮用,每日3次。 

韭菜加姜汁:将韭菜及生姜切碎,捣烂后取汁,煮熟后再加入白糖,然后分成2小杯,每天早晚各饮1杯 。 

甘蔗生姜汁:装饰甘蔗汁与生姜汁混合后,每隔一段时间饮用少许。 

乌梅橘皮茶:这个特别简单,只需要将乌梅和橘皮都用开水冲泡,加盖闷15分钟,可以根据自己的口味需要,加入白糖。 

糖醋胡萝卜:将胡萝卜切成细丝,撒上盐拌匀腌一段时间后用清水洗净,沥干水,放入碗内,加入白糖、醋、香油拌匀放入盘内即可。 

蜂蜜:起床前,将一勺蜂蜜含在嘴里,可以帮助身体吸收一部分血糖,使血糖浓度不致过低,孕吐的次数就减少了。 

情感口述
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