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孕妇禁食食物大曝光

2014-09-04 09:36:46 出处:乖乖网 标签: 孕妇饮食营养 孕妇饮食注意 健康饮食

孕妇不能吃哪些食物?预期是个非常特殊的时期,很多的食物在这个时候都要远离,闭口不沾,才能孕育健康正常的宝宝。那些不能吃的食物你掌握了吗?不管怎样,为了宝宝的健康及发育,忌口很重要。

你知道孕妇不能吃哪些食物吗?在民间有这样的说法,就是女性怀孕后不能吃兔子肉,原因是因为会增加孩子长兔唇的几率。死猪肉也不能吃,这里说的死猪肉是因为一些身体原因死了,然后被不良商家弄出来卖的那种。当然病死的猪肉更不能吃,所以,孕妇在选择肉食上要请教家里长辈,在菜市场挑选优质猪肉。

孕妇不能吃哪些食物?热性的食物不能吃。你知道哪些食物是热性的吗?像烧菜当中常用的茴香、八角和桂皮,日常百搭调料辣椒、胡椒等。要是吃了这些佐料,会导致孕妇的肠胃分泌减少,使得肠道干燥,然后会发生便秘,这样就会导致胎儿早产,或是胎动发生异常。

寒性的食物孕妇也是不能吃,如螃蟹、甲鱼,这两种食物都有堕胎的效果。巧克力、浓茶、咖啡,更要远离。孕妇不能吃哪些食物你知道了吗?孕妇就应多吃一些温和性的食物,而且要养成少吃多餐的习惯。可以适当增加一些水果饮食,如香蕉、苹果、桃、草莓。

温馨提示:孕妇在孕期除了一些食物不能吃外,性生活方面也是要适当的节制。比如说,怀孕三个月内一定不能同房;孕中期的时候可以适当的同房,但是要注意姿势及力度;孕晚期更不能同房。

情感口述
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