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最权威的孕期忌吃的食物大全（图）

2015-10-14 11:41:50 出处：乖乖网 标签： 孕妇饮食营养 孕妇饮食 孕期饮食 孕妇饮食注意 孕妇不能吃哪些食物

孕期营养和饮食关于孕妇和胎儿的健康，所以准妈妈不能忽视。对于刺激性食物、会增加宫缩甚至流产风险的食物一定要忌口。孕妈要达到均衡营养，除了要把握好食物的类，更要把握好食物的量，无论吃什么都要注意控制量，这样才能吃出健康。

最权威的孕期忌吃的食物大全（图）

1. 孕妇忌吃甲鱼和螃蟹

2. 孕妇忌吃山楂食品

3. 孕妇忌吃薏米

4. 孕妇忌喝酒

5. 孕妇忌吃杏

6. 孕妇不宜吃辣

7. 孕妇不宜吃方便食品

8. 孕妇不宜多吃巧克力

9. 孕妇不宜喝咖啡

10. 孕妇不宜吃桂圆

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