孕期同房姿势图，不要害羞哦！

怀孕期间同房最重要的是避免压迫孕妇的肚子，同时要避免引起宫缩。孕早中晚三个时期的同房姿势有所不同，主要分为以下的几种。

1、后侧体位

这是最安全的体位，比较不会压迫到准妈妈的肚子，不会损伤阴道或子宫口，也不会引起过敏。两人面向同一方向侧身躺着。该体位适合孕期的每一个阶段。

2、后座体位

坐入式的体位适合孕中期(4~6个月)和孕晚期(7~8个月)的孕妇，这个时候准妈妈的腹部逐渐变大，身体变得不方便。采取后座体位需要丈夫调整阴茎进入的长度以及动作，尽量不要有太刺激的动作。

3、男立体位

这种体位比较适合孕中期，准妈妈躺着并张开双腿，准爸爸保持站立的姿势。还可以侧卧床缘，一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住，注意不要压到肚子。男立体位不容易压迫到准妈妈的腹部，还能调整结合的深度。

4、交叉体位

两人可以面对面的躺着，又或者准爸爸稍微侧一侧身体，准妈妈将上面一脚抬高，可以放在准爸爸的肩上或枕头上，这样准妈妈会比较舒服。该体位适合孕中期，不会插入太深，比较适合。

5、L形体位

丈夫侧身抱起妻子的双腿，两人形成L形。该体位比较适合孕中期，既不会插入太深，也不会伤害到妻子的腹部。

除了以上的五种方式外，准爸爸妈妈还可以采取由背后进入的方式，妈妈双手及膝盖撑着，准爸爸由后面插入。采取准妈妈在上或准爸爸在上的姿势时，要注意控制自己的力道，切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血，或引起子宫收缩。

小贴士：孕期无论采取任何体位，都一定要注意不要压到胎儿，动作也不要太过猛烈。此外，准妈妈们还要注意自己感受，当不舒服时一定要跟丈夫讲。孕早期，因为有早孕反应，孕妇性欲和性反应受到抑制，加之胎盘还未完全发育成熟，容易发生流产。所以，性生活应比平时少，动作幅度不宜过大。

怀孕期间同房的注意事项

1、当妻子怀孕时，先生应该温柔、有耐心及体谅。

2、孕期同房要用不同的触摸方式，如抚摸妻子的腹部，一起体验胎动的喜悦。

3、孕期同房时，尽量不要将身体的重量压在妻子的腹部上。

4、多利用枕头让妻子舒服，同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。

5、孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。

6、准爸要体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

7、准爸要关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行同房。

8、孕期同房时间、强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激。