孕妈咪安全使用手机的方法

因为怀孕，孕妇身体各个方面性能都会减弱，抵抗力也会下降，手机所产生的辐射不仅会影响孕妇健康，也会阻碍宝宝的健康发育，所以孕妈咪最好不要长时间使用手机。特别是怀孕的前三个月，因为宝宝还没长起来极容易受到伤害，所以这段时间最好远离手机。

手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，孕妈咪与手机需要保持距离。

晚上睡觉时不要把手机放在床边，或把手机放在枕头下，特别是有些人习惯用手机作早晨起来的闹钟，更是不好的习惯，因为实验显示，手机离开人体越远，其辐射对人体的伤害就越小。最好离开2至3米，辐射的伤害就会没有了。

手机携带较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。孕妈咪可放进随身挎的包包里，而不要挂在胸前或者腰间。

正确使用手机的方法：

1. 在手机呼出时最好先将手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。

2. 尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。

3. 当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时不要把耳朵紧贴手机。

4. 不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，应慎打手机。

5. 接打手机时不要随意走动，频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。