孕妈咪爱吃酸的原因分析

很多孕妈妈喜欢吃酸味或者辣味等刺激性的食物，但这只是跟孕妈体内孕激素的分泌有关，无关乎胎儿的性别哦。虽然“酸儿辣女”之说没有什么科学根据，可孕妇爱吃酸味食物却是很常见的现象。乖乖网来给你分析，孕妈妈为什么这么爱吃酸。

1. 吃酸利于消化

怀孕后孕妈妈胎盘会分泌出一种叫做绒毛膜促性腺激素(HCG)的物质，这种物质有抑制胃酸分泌的作用，使孕妈妈产生恶心、呕吐、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃液的分泌、提高消化酶的活性、促进胃肠蠕动，有利于食物 的消化吸收，因此多数孕妈妈喜欢吃酸味的食物。

2. 吃酸利于营养

孕妈妈吃酸能够满足母体和腹中胎儿的营养需要。一般怀孕2-3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。就是说酸性物质有利于钙吸收，有助于胎儿骨骼的形成和发育。酸性物质还能够帮助铁质的吸收，促进血红蛋白的形成。

3. 吃酸可增加母体抵抗力

能够增加母体抵抗力的是维生素C，维生素C可促进孕妇对铁质的吸收，并对胎儿身体各项机能的健有着重要作用。许多富含维生素C的水果都呈酸性，如山楂、沙棘、柑橘、橙子等。