孕期如何选择合适的胸罩

怀孕期间孕妈咪体形明显改变，内衣的选择要着重选择有弹性及承托力良好，而且质料柔软的内衣，以减轻脊骨、腹部及胸部的负担。

方便：准妈妈的内衣首先应该易于清洗，方便穿脱，尤其是孕晚期，最好是选择搭扣在前面的。

面料：舒适、吸汗、透气的纯棉质地是最理想的。色调应该选择明亮、轻快的颜色，如白色、粉色、淡蓝色等。

数量：每两个月为一个阶段，每个阶段至少要有两套内衣。如果乳房变化得快，应随时更换。

舒适：怀孕期间，最好选用全罩杯的胸罩，并有软钢托支撑。

肩带：胸罩肩带是否合适非常重要，尽量选择宽的肩带，合适的胸罩肩带应该会紧紧地贴在你的肩胛骨附近，不应该有束缚感。在试穿胸罩的时候，你可以举起手或耸耸肩，看看它会否太容易掉下来或有任何不适。

安全：曾有研究发现，有些准妈妈奶水少，与穿着内衣不当有关，导致细微纤维进入乳腺管造成堵塞有关。因此，怀孕期不要戴过紧的乳罩。不要贴身穿化纤衣服或羊毛类衣服。 清洗时应与其他衣服分开，每次穿用前要将胸罩内侧附着的纤维抖掉。

结语：怀孕了，由于生理上的变化，孕妈咪乳房会变大或是肿胀，所以不可能再穿怀孕前的内衣了。但孕妈咪千万不要嫌麻烦而在这段时间内放弃胸罩，否则很容易造成乳房下垂。因此，为了你的健康与美丽，准妈妈在怀孕期间最好选用安全、舒适的胸罩。