孕期妈妈缺乏营养危害多

有一少部分准妈咪在整个孕期的时候都会食欲不振，吃什么吐什么。妈妈们不吃东西就没有吸收营养，宝宝自然也不能好好的生长发育了。妈妈缺乏营养会对宝宝造成怎么样的危害呢？

铁元素不足，妈妈会出现贫血，妈妈贫血胎儿发育不良几率增加，刚才铁和叶酸造成造成贫血，B12造成贫血，对胎儿肯定受影响。妈妈贫血对宝宝神经系统、智力行为都有非常重要的影响，营养不良可能会导致婴幼期的贫血，贫血会造成以后的妊娠高血压。妊娠高血压，发病率大概7%到12%，也是导致孕妇死亡尾产期胎儿死亡的重要死亡原因。

很危险，病因并不是特别明确，但它一致认为什么呢？首先遗传，然后免疫状况，刚才说免疫是自身，同时又营养素的影响，贫血如果蛋白质摄入不良或者不好，或者说在经济基础比较落后的地区农村偏远山区都跟妊高症，血压变化造成全身脏器病变，如果不及时就诊对胎儿造成营养不良甚至死亡。

营养不良也会导致刚才说胎儿死亡这是一个不良的妊娠导致早产儿，胎膜早破这些问题，蛋白质、维生素、矿物质营养不足会导致流产，有些妈妈说我很认真，怀着怀着就不行了，我们没有真正考虑饮食是否正常。维生素C缺乏使胎膜早破，孕妈妈血清铜离子、锌离子都是会导致胎膜早破，这些结局最终落到宝宝身上。营养不良也是我国常见的问题，大城市发生率低一些，农村地区还是发生率比较高，出生缺陷还是比较高的，5.6%，每年新增出现缺陷率能达到90万例左右，出生能够看到明显临床症状出生缺陷在50万。

导致胎儿畸形原因非常复杂，包括环境、大气、水，但是营养不良与胎儿畸形的问题早就受到中西方的关注了，而且临床中有很多数据研究证明确实有必然关系，刚才提到叶酸，死胎甚至早产，畸形等，这都是营养不良导致胎儿畸形。

最后，营养不良导致宝宝智力发育迟缓，家长很关心两点，一个是健康一个是智力，我宝宝以后要出国留学，我要找好工作，不要输在起跑线上。宝宝脑细胞发育不良与正常发育胎儿脑细胞少，出生以后即使得到纠正和改善，之前造成损伤已经是很难修复的了，长期营养不良大脑、小脑或者脑干发育都会远远落后于看来特别优秀的孩子，智力发育迟缓，上好大学，找好工作的期望落空，孕期营养是非常重要的。

小编建议：在孕期，妈妈哪怕是胃口不好，也要吃一点东子，或者去医院打安胎针。不要让宝宝的营养缺乏了。