应对孕期乳房翻天覆地的变化

怀孕后，你的身体会发生一系列各种各样的变化，这些变化往往让你措手不及。对于爱美的你来说，可能你最关心的就是乳房的变化了，乳头变黑，还能恢复吗？乳房变敏感，疼痛是怎么回事？变大的乳房还能变回去吗？

乳房也和腹部一样，怀孕中会发生很大变化，乳房变大、乳头变黑等，这些变化都是在为产后哺乳作准备，准妈妈不必过分在意。下面是准妈妈最为困惑的乳房问题，乖乖网一一为你解答。

1. 乳头变黑了，产后会恢复吗？

解答：怀孕之后，身体有些部位会发生黑色素沉淀，乳头就是其中之一。这是正常的生理现象，不可避免，不过也不用过分担心，产后会有所恢复。

2. 乳房在逐渐变大，它会一直这样长下去吗？

解答：虽说是逐渐变大，当然也有一定的限度。事实上，产后乳房会变得更大，不过哺乳期结束后，就会自然恢复到和原来一样了。

3. 乳头变得很敏感，稍微一点刺激都会感觉疼痛。怎么办？

解答：这也是怀孕之后的变化之一，特别是快要生产的时候，乳头会对外界刺激非常敏感。因为乳头对子宫有很大影响，性生活中对乳头的刺激会促使子宫收缩，因此怀孕过程中最好对性生活有所节制。此外，还应该考虑到内衣的原因，建议选择质地柔和、刺激较小的孕妇用胸罩。

4. 乳头为什么变大了？

解答：乳头的这种变化是为了能使婴儿更容易地吸食母乳，哺乳期之后会有所恢复。

5. 怀孕初期，为什么乳房胀痛得厉害？

解答：由于孕期孕妈妈体内荷尔蒙的改变，使得血流量增加、乳房组织发生变化，这可能会让孕妈妈感到乳房肿胀、酸痛。乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一，通常从4-6周左右开始，持续整个孕早期（孕期前3个月里）。一般过了三个月就会有所缓解。

6. 为什么乳房上的静脉像青筋一样清晰可见？

解答：随着乳房逐渐变大，就自然会出现这种变化。通常第一次怀孕的准妈妈和身体较瘦但乳房较大的准妈妈比较容易出现这种情况。哺乳期结束后，会自然恢复，所以不用担心。

7. 乳房上竟然长“纹”了，是妊娠纹吗？该怎么消除？

解答：在妊娠的中期和末期，如果孕妇的皮肤过度绷紧，超出了它正常的弹性范围，弹力纤维断裂，就会形成妊娠纹。体重过度增加也会引起妊娠纹。妊娠纹呈紫红色，易出现在大腿、腹部或乳房等部位。