备孕期女性要提前做口腔检查
孕妈咪易患牙龈炎的情况比较突出,这是因为怀孕时体内激素水平发生变化,促使牙龈组织增生,牙龈组织对外界的刺激变得更加敏感。一方面牙龈容易发生炎症,另一方面原有的牙龈炎症则会相应加重。建议在怀孕前半年做一次口腔检查,发现龋齿的,应做充填治疗,有牙菌斑和牙石的,应至少洗一次牙,并学会正确使用牙线和刷牙的方法,保持好口腔卫生,避免孕期受到牙病困扰。
孕妈咪与宠物共同生活,要遵守4条建议
1无论什么时候准妈妈都不要清洁猫咪粪便,打扫猫舍、猫沙这样的活还是交给其他家庭成员;最好做到能及时清理猫粪便;2养宠物的家庭,要小心动物尤其是猫的粪便污染水源、蔬菜等;3厨房里要生、熟食品分离,生、熟食分别加工,如用两块菜板,两把刀具等;4养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。除此之外,也有一些行事谨慎的家庭可能会把猫猫暂时寄养在朋友家里,等过了危险期再接回来,这么做也是可以的。
怀孕期间腿肿怎么办
怀孕后期,孕妈咪的血液循环不好容易造成腿部浮肿。平时应多休息,休息时把腿适当抬高;也可用热水泡脚;晚上睡觉前半个小时不要喝水;可以穿中筒的弹力比较大的弹力袜;休息时可以让爱人帮助按摩腿部,促进血液循环。通常生完宝宝后浮肿症状就会自行消失!
孕妈咪的5大危险职业排行
1、放射线领域。“危险武器”是:电离辐射。
2、重金属领地。“危险武器”是:铅、镉、汞等重金属元素。
3、化工污染。“危险武器”是:二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等化学物质。
4、物理污染。“危险武器”是:高温、振动、噪音。
5、宠物行业。“危险武器”是:弓形虫。
孕妈咪的“四勿”
古代对孕妈咪要求“非礼勿视,非礼勿言,非礼勿听,非礼勿动”。即从身、语、意三方面要保持内心的清静。
非礼勿视:是指凡是不好的、不应该看的,作为一个孕妈咪就不能看。因为母亲的情绪不稳定,自然会影响胎儿。
非礼勿听:耳朵所听到的都是好的、善良的,正确的。对于不好的、不堪入耳的,包括不良的音乐也都不可以听闻到。
非礼勿言、非礼勿动:自己讲话时,好的才讲,不好的不讲。作为一个孕妈咪对于自己的言语、行为和内心的起心动念都要非常注意。因为这些都会影响自己胎儿将来的性情。