孕期呵护，从头发开始

怀孕期·温和护发N小点

怀孕以后，准妈妈们身体内的激素发生了变化，不同妈妈的发质也会发生不同程度的变化，此时护发，我们坚守两大原则——安全、温和。

孕期，我们需要非常注意头发的清洁，应尽量避免晚上洗头，以免着凉。

如果妈妈的头发很干枯，也可以使用婴幼儿的洗发水，洗发时最好先洗头，再护发，这样清洁会更彻底些，护发也更到位些。

在处理湿发时，妈妈可以戴上吸水性强、透气性佳的干发帽，很快就可以弄干头发。如果不想经常洗发，妈妈也可以用一些干洗发剂，也能拥有清爽顺滑的头发。

怀孕期最好不要使用头发的造型产品，通常头发的造型产品添加了大量香精，香精能渗透胎盘，对胎儿造成一定的影响。

准妈妈不能做焗油，因为高温会使血液都集中在头部，而胎儿可能就因为供血不足而缺氧，造成严重的后果。

妈妈在怀孕期间头发还是可以做造型的，可以使用陶瓷发棒，因为相对于其他金属电发棒，陶瓷的温度相对比较低，此外，妈妈还可以用软绵绵的海绵球发卷，简单又安全。

产后.脱发毛躁慢补救

分娩后的妈妈体内激素骤然下降，身体损耗巨大，很容易会出现阶段性脱发。这时，新妈妈们不必太担心，因为这只是一段时间的事情，只要妈妈休息够，营养足就会度过的。

传统认为坐月子的妈妈是不能够洗头的，但这种思想是错误的，头发的清洁不够也会造成其脱落。新妈妈可以洗头，但需要选用配方比较温和的洗发水。

妈妈不可使用功能性的洗发水，例如有生发功能以及有中药成分的产品，这可能让本来已经很敏感的皮肤更加敏感。

产后半年内不要烫发或染发，否则容易加重脱发程度以及产生过敏。

如果希望头发更长、更健康些，可以选择使用富含氨基酸的洗发水。

宝贝·成长与护理，同步进阶

宝贝诞生后，除了自己的秀发，宝宝的小头发也是妈妈关心的重点。对妈妈而言，温和护理足矣；对宝宝而言，我们需要分阶段护理。

初生儿建议用清水洗头，洗发沐浴的最好是一体使用，减少刺激性。

一岁左右的宝宝需要每日洗头，但是每隔2~3天使用一次洗发水即可。

而二到三岁的宝宝洗发时则需要每日都使用洗发水。注意，婴幼儿使用的洗发水应是专用的，比较温和。

时常修剪头发，易于保洁，也能让宝贝头发更健壮些，但不能剪得太短。

洗发姿势

短发的孕妈妈：头发比较好洗，可坐在高度适宜，可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。长发的孕妈妈：如果孕妈妈留长发，那么洗头发可是一件比较麻烦的事了。因为可能会弯腰洗太久，不但腰酸，肚子也会不舒服，还有可能因而造成子宫收缩。所以，长发的孕妈妈坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦，干脆将头发剪短，比较清爽好洗，等生完之后再留长好了。至于怀孕后期的孕妈妈，大腹便便，无论长发或短发都不好洗。这段时期，孕妈妈可以自备洗发水到附近的美发店去洗头。或者请准爸爸帮忙为自己洗头，对他来说，不过是举手之劳，而洗头过程却变得充满爱意。

洗头后湿发的处理

洗完头后，如何处理湿发也是孕妈妈的困惑之一。头发长，湿发就更难干，顶着湿漉漉的头发外出，或上床睡觉非但不舒服，而且容易着凉，引起感冒。用吹风机吹干，又怕对胎儿有影响，有些吹风机吹出的热风，含有微粒的石绵纤维，可以通过孕妈妈的呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘血而进入胎儿体内，可能对胎儿有不利影响。其实干发帽、干发巾就可以解决这个问题。戴上吸水性强、透气性佳的干发帽，很快就可以弄干头发。淋浴后也能马上睡觉，还能防感冒，不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。即便需要使用吹风机，只要调到冷风档，不要用吹风机紧贴着头皮吹头发，也是不要紧的。

以上就是孕期头发保健要点有哪些，所以在孕期头发保健问题上，所以问题有很多，但办法总会比问题多。在洗头问题上，我们不能自己洗的话，那么就请准爸爸帮忙吧，或者是去理发店洗头。而在处理湿发问题上，不是不可以用吹风机的，但要注意使用方法。