孕妇用药指南 将药物影响降到最低！

孕妇生病用药是一件非常麻烦的事，药物常常会影响胎儿的健康，有的孕妈为了不影响胎儿的健康，干脆不吃药，就硬扛。其实这样更会增加胎儿的危险，因为孕妈生病抵抗力远不如未生病之前，胎儿相当于失去了一道强有力的保护保障。那么，孕妇生病如何用药不伤及胎儿呢？

孕期饮食保健和服药禁忌

孕期调养是多方面的，首当其冲的就是饮食，就是食疗。一般来讲，孕妇没有特殊的饮食，就是根据自己的口味和实际情况来补充一些营养。

对孕妇的营养一般有三个方面的要求。第一是营养比较丰富。第二吃的食物清淡，不能太油腻辛辣。第三容易消化。还有一点也挺重要的，就是要按时和按量，不能暴饮暴食。

但是现在也有一些医生，提议孕妇要控制自己的体重，不要饿了就狂吃，尤其是到了怀孕后期，胎儿基本的骨骼，内脏，还有脑神经等等都发育好了，要是孕妇吃的太多，孕妇的脂肪比例会上升很多，胎儿到最后长的也都是脂肪，直接影响顺产，要是特别胖的话，就不容易顺产。

孕妇进补有哪些误区？

吃海参生健康宝宝吗？

我听别人说孕妇每天要吃一个海参，这样就能生一个健康聪明的宝宝。我怀孕的时候对海鲜过敏，所以我觉得太遗憾，现在还总对宝宝说，实在对不起，妈妈真的不能吃海参。

很多人都有一个误区，认为孕妇要像体弱的人一样多吃一些补品，就像大病初愈的病人，要多喝鸡汤一样，都是误区。用中医的眼光看来，这种东西吃多了之后，反而会引起胎热，比如说多吃一些猪蹄，鳖汤、龟汤等等，都是产生胎热的最直接原因。

还有就是大鱼大肉，比如说海参、鲍鱼，尤其是沿海地带，有些人就特别提倡吃孕妇海参进补。孕妇对于这些东西不能吃太多，像海参，鲍鱼，龙虾，还有一些深海的蛤蜊等等，因为海水的压力很大，很冷，动物本身可以抗寒，它就比较偏热，人吃得多了，就容易产生内热，这种内热会遗传给孩子。吃太多油腻，油炸的食物，对胎儿也会有不良影响，还有就是高汤类的食物，都不能多吃。

对于不同孕期的饮食安排，北齐徐之才提出，在妊娠的第1、2个月，要饮食精熟，酸美受御，宜食大麦，无食腥辛之味。就是说，妊娠早期要有全面的营养，按孕妇的口味调配饮食，不要吃可能加重妊娠反应的刺激性食品。因此，孕妇在饮食方面需要注意：多吃五谷杂粮。

五谷杂粮实际上都是植物的种子，种子埋在地里面，第二年可以长出一个完备的植物来，它是植物高度精华的浓缩。所以说，为什么我们的老祖先给我们留下来这个饮食习惯，五谷为养，五谷杂粮是专门养身体的，一方面种子是植物高度的浓缩，而且它有生机，它放在土壤里有生命力，可以发芽，可以长大。孕妇应该多吃一些这样的食品，让体内产生一种良好的生机勃勃的一种氛围。

在此，给孕妇推荐一款五谷杂粮的养胎粥：

把大枣、花生、枸杞子、莲子、桂圆（少放，如有内热就不能放），还有葡萄干、黑芝麻、山药，大米、小米等等放一起熬粥。我比较喜欢用小米，因为小米养胃，利湿。还可以放些黑豆，一起熬粥喝。味道很好喝，因为有葡萄干，有枣，味道香甜。

孕期如何避免药物伤害

准妈妈生病了

我在怀孕的时候，可谓波折。冬天怀孕的，冬天、春天、夏天，各发了一次大的烧，高烧，然后有一次严重的感冒，住院，就是三个季节，最后到夏天，临了临了还来一次住院，发烧特别厉害，感冒、咳嗽。最怕的是不吃药好不了，吃了药又担心宝宝的安全。

我是内蒙古人，从小就是吃羊肉长大的。我孕期前三个月是在老家度过的。内蒙人爱吃羊肉，我回去不可避免吃了很多羊肉。可是我以前吃羊肉从来没有过敏的反应，孕期吃了之后，浑身都是疹子。一去医院，很多医生一听说你是孕妇，都不给用药，说没有办法，你就生扛吧，我真的是一晚上都在挠，挠破了皮。

如果在孕期不小心生病了，很多孕妇都会像上面案例中的两个妈妈一样，非常谨慎，不敢随便用药。到底哪些药物对孕妇和胎儿有伤害呢？

孕妇禁忌的西药类

孕妇用药一定要谨慎，尤其是在刚怀孕的这段时间需要非常谨慎。首先是西药类的，而排在西药类第一的是抗肿瘤药，比如说甲氨碟呤、马利兰等等，对胎儿的损伤会非常大。可能引起畸形，致畸率都很高。第二类是激素类药，包括氢化可的松、激素拮抗剂，黄体酮等。第三类是抗糖尿病的药，包括甲磺丁脲和氯磺丙脲等，可能会引起死胎，新生儿死亡，多发性畸形或兔唇等不良后果。

中药也有禁忌

对孕妇来讲，不仅仅是西药，有些中药也是不安全的。

有些中药毒性比较强，药性比较猛烈。包括：巴豆、牵牛、大蓟，干髓、芫花、斑蝥、麝香。另外，三棱、莪术、水蛭、蟒虫、蜈蚣等都是活血特别强烈的药，皂荚、藜芦等是有毒的，水银、轻粉、铅粉、砒石、硫黄、雄黄等等都是有重金属的，这些药是孕妇绝对要禁用的。

举个案例：

我有一个同事，她怀孕后，肚子疼了好多天，医生也没说出个什么，因为胎位、胎心都有的，也很安全，然后旁边有一个大夫就突然说，你们家是不是谁贴了麝香虎骨膏之类的，她说是啊，我老公前天把脚扭了，他就贴了一个麝香虎骨膏，这位医生说赶紧把那个扔掉，就是因为这个引起腹痛的。自从她回家把麝香膏扔掉之后，肚子再没有疼过。

除了以上中药，还有几类药是孕妇需要禁忌的。

1. 泻下类：比如大黄，吃了之后就拉肚子，还有芒硝、牛膝、赤石、滑石、冬葵子，麻仁，木通等，还有薏仁，也就是薏米，超市里边有卖，这些都是孕妇不能随意食用的。因为这些东西都是往下滑的，有一些坐胎坐得不牢固的就容易这么滑胎。

2. 大辛大热类：附子、半夏、吴茱萸，胆南星，川坞、草乌等等这些都是有毒的，用中药的眼光看来就是有热毒的，这类药会导致胎儿发育不好，甚至是出血等等这些问题。

3. 芳香渗透类：就是香气特别重的药，比如草果、丁香，还有一个是降香，所谓的降香就是它的气让人体的气往下降，最多用在一些肠胃不好，容易嗳气的病人身上，这种情况用降香往下一沉降就好了。但是用在孕妇身上，因为它往下沉降，就容易引起滑胎。所以中医是讲气的运行，这种气是一种形式，就是身体的代谢循环的一种形式，这种气很重要，就像麝香，它是通窍的，这个窍打开太多，包括子宫连着下阴也是一窍，打开太多就会引起流产。

4. 中成药类：我们在药店里可以直接买来的中成药，包括牛黄解毒丸，大活络丸，里边都含有泻下的药，大活络丸、小活络丸，牛黄清心丸，风湿跌打丸里边还有一些辛热的成份。小金丹、玉真散、失效散、苏合香丸，木瓜丸，活血止痛散，再造丸，从容通便口服液、冠心速和丸、五味麝香丸，沥胆排石颗粒等等，孕妇都不能随便服用。上香丸、藿香正气水，藿香正气水里面有大腹皮，这个是往下泻的。防风通圣丸里边还有大黄、芒硝，吃了之后润肠通便，也需要注意。蛇胆半夏粉，因为半夏有微毒，孕妇也不能随便吃。安宫牛黄丸有麝香的成份，附子理中丸有附子。祛风舒筋丸、六神丸、十滴水等等，里面都含有一些孕妇慎用或禁用的中药成分。