乖乖网 孕期

孕期午后茶时光——蜂蜜香橙茶

2015-02-07 16:34:23 出处：乖乖网 标签： 孕妇营养食谱 孕妇饮食 孕妇食谱 怀孕食谱

孕妈咪的抵抗力较差，所以多吃增强抵抗力的食物很有必要。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，孕妈咪适量吃点橙大有好处。

蜂蜜香橙茶

准备食材

橙半个、绿茶少许、冰糖3块。

食谱制作

1、香橙去皮，取果肉，把果核去除干净，果皮去除白色筋膜切丝备用。

2、用90度左右的水冲泡出绿茶备用，可以在茶中滴几滴新鲜柠檬汁。

3、过滤茶水到大茶壶中，加入果肉，果皮丝。

4、再倒入冰糖调匀即可。

情感口述
相关推荐
推荐专题
故事 儿歌 周刊 月刊 喂养 护理 疾病 早教
电脑版 百科 问答 专题 地图 归档
返回
首页