怀孕能吃田螺吗？

麻辣田螺相信是很多人的最爱，当然怀孕的孕妈咪也不例外，田螺中含有的维生素和铁元素是孕妈咪在孕期生活的必要营养之一，但是，田螺体内含有太多的寄生虫，万一没有炒熟，是很容易让孕妈咪的寄生虫病的。但是炒熟了的田螺还是可以吃的，但是孕妈咪在吃的时候要慎重。

孕妇可以吃炒田螺吗？

田螺一般长在水塘里或者在水库边上，如果水质不好的话，容易受污染，特别是吃的时候如果螺内的大便没排干净，有很多寄生虫，比如钉螺就是血吸虫的寄主。

孕期不建议吃炒田螺，即便是炒过的田螺，由于田螺受热面少，温度不够，不足以杀死田螺中的寄生物，对孕妇健康不利，所以建议尽量不吃炒的田螺。

田螺吃熟的应该没问题，生的就不好说了。也没有什么办法来检查。

尽量不要去吃，田螺本身就有很多细菌，不利于消化。

孕妇慎吃田螺肉的原因

田螺肉味甘、性寒，此外，田螺富含蛋白质，钙、铜，铜、铁等营养元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在贝类食物中，田螺的蛋白质含量最高，脂肪含量最低，堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉。螺丝中含有大量的寄生虫，尤其是没处理干净的田螺，孕妇不要吃，容易通过母体侵入胎儿，造成胎儿某些疾病的风险。

孕妇正确吃田螺肉的方法

孕妇慎吃田螺肉，实在想吃时，也不要买路边摊做好的炒田螺或者烤田螺。最好的办法是自己做，把买回来的田螺放在清水里先养几天，每天换一次水，让田螺把体内垃圾排干净，煮的时候一定要煮熟煮透再吃，这样相对比较安全。孕期食物应该多样化，尽量吃清淡的食物，并且少量多次食用，才有利于自身和胎儿健康。