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孩子不睡觉怎么办，儿童失眠该如何调节
儿童失眠该如何调节呢？孩子都是每个家庭的核心人物，要是孩子有...
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孕期失眠怎么办
孕期失眠是很正常的。了解孕期失眠的可能原因有哪些，孕期失眠怎...
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喝什么茶可以改善睡眠、消除失眠
失眠属于身体亚健康的常见症状之一，造成失眠的原因多种多样。如...
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按摩穴位，赶走失眠
失眠，中医称“不寐”。长期失眠多与心理因素相关。或工作生活压...
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孕期失眠怎么办
女性天性较为敏感，且受孕期各种生理变化的影响，因此，失眠较常...
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孕妇睡觉那点事
怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，...
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孕妇失眠的治疗方法 孕妇失眠怎么办
据调查分析，有78%的孕妈妈在孕期会有失眠和其他各种睡眠问题...
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孕妇失眠怎么办？
据调查分析，有78%的孕妈妈在孕期会有失眠和其他各种睡眠问题...
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孕期失眠是怎么回事？
对于期待当妈妈的妇女，当医生宣布怀孕的好消息时，总是十分兴奋...
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产后失眠从改变自己开始
分娩的煎熬过后，妈妈又立即投入到照顾宝宝的艰巨任务中，身心都...
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孕妇失眠无法入睡怎么办？
失眠很常见，孕妇失眠就更多了。特别是孕期的最后三个月，多达9...
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中医治疗失眠7大秘方
失眠怎么办？治疗严重失眠的七大偏方！现代人由于工作劳累，生活...
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定期游泳可缓解失眠？是真是假
随着生活节奏的日益加快，来自工作和生活的压力使很多人患上&q...
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吃奶酪可治失眠？这11种食物竟是治失眠的良方
如果你不慎感冒或备受失眠的困扰，补救的好办法可能就在冰箱里，...
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女人失眠喝什么茶好？
有人怕失眠，只喝淡茶，甚至从不喝茶。人常说喝茶失眠，这是因茶...
