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生完宝宝后便秘请问有什么办法吗

生完宝宝后便秘请问有什么办法吗

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zhoulunzi
每天一定要保证蔬菜的量,还有蜂蜜、香蕉,以及富含纤维素的食品,比如:红薯、芹菜等,还有晚上喝一杯常温的牛奶,也是不错的选择。还要增加活动量,适当的活动有利于肠蠕动,缓解便秘。
2016-08-10 10:13:19
其他答案(共 4 条)
ryanlulu
每天一定要保证蔬菜的量,还有蜂蜜、香蕉,以及富含纤维素的食品,比如:红薯、芹菜等,还有晚上喝一杯常温的牛奶,也是不错的选择。还要增加活动量,适当的活动有利于肠蠕动,缓解便秘。
2016-08-10 10:03:19
伊克
产妇几乎都便秘的,宝妈多吃蔬菜啊,不行就用开塞露
2016-08-10 10:23:19
小小美人渔
产妇便秘的话,你可以吃一些香蕉改善一下,然后多喝水哦
2016-08-10 10:33:19
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