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母乳喂养能不能预防产后肥胖啊? 还有怎么丰胸?

我刚自然分娩生下宝宝,家里老人让我用母乳喂养宝宝,说母乳喂养还能预防产后肥胖,那么真的是这样吗?还有怎么丰胸?

最佳答案
shuzisun
您好,怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加,从而使乳房明显变大。但生产完后,体内荷尔蒙量降低,脂肪和乳腺组织都快速减少,已经变大的乳房皮表自然就松垮下来了。所以,无论是否进行母乳喂养,女性的乳房都会有所下垂。而对于已经轻微下垂的软塌塌乳房,一定要选择一个尺寸合适的胸罩佩戴来托住乳房,避免体重增加过多,因为肥胖也可以促使乳房下垂,另外还可以进行局部按摩,增强胸肌的运动,比如伏地挺身等动作来改善。
2015-10-26 10:56:38
其他答案(共 5 条)
坏坏丢丢
我刚自然分娩生下宝宝,家里老人让我用母乳喂养宝宝,说母乳喂养还能预防产后肥胖,那么真的是这样吗?还有怎么丰胸?
2015-10-26 11:06:38
HM_J
您好,怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加,从而使乳房明显变大。但生产完后,体内荷尔蒙量降低,脂肪和乳腺组织都快速减少,已经变大的乳房皮表自然就松垮下来了。所以,无论是否进行母乳喂养,女性的乳房都会有所下垂。而对于已经轻微下垂的软塌塌乳房,一定要选择一个尺寸合适的胸罩佩戴来托住乳房,避免体重增加过多,因为肥胖也可以促使乳房下垂,另外还可以进行局部按摩,增强胸肌的运动,比如伏地挺身等动作来改善。
2015-10-26 11:16:38
晴天种种
可以的
2015-10-26 11:26:38
boinne精灵
有一定的帮助。
2015-10-26 11:36:38
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