孕前饮食有什么要注意的？

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开心快乐每一天2014求好运

您好！备孕期和平时没什么太大区别，注意饮食均衡，适量运动，增强体质。男女双方每天按时服用0.4mg叶酸，能有效预防神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕！

2015-10-15 17:25:49

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