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怀孕便秘可以喝蜂蜜水吗?我刚怀孕一个月。

我刚怀孕一个月,这几天老便秘,老想上大便,却上不出来,两三天上一次,请问可以喝蜂蜜水吗?

最佳答案
seichen
孕妇便秘是可以喝蜂蜜水的,可以早晚各一杯,不但可以缓解便秘的情况,还可以有效地预防妊娠贫血、妊娠高血压综合征、妊娠合并肝炎等疾病。
2015-09-21 17:09:04
其他答案(共 5 条)
贪吃滴小懒猫
我刚怀孕一个月,这几天老便秘,老想上大便,却上不出来,两三天上一次,请问可以喝蜂蜜水吗?
2015-09-21 16:49:04
qing11_qing
孕妇便秘是可以喝蜂蜜水的,可以早晚各一杯,不但可以缓解便秘的情况,还可以有效地预防妊娠贫血、妊娠高血压综合征、妊娠合并肝炎等疾病。
2015-09-21 16:59:04
_miya
你好,是可以喝蜂蜜水的,正常的蜂蜜水也可以,除此之外建议多调整饮食结构,避免维生素食物摄取不足而蛋白质摄取过多,饮食结构不良极容易引起便秘;此外建议进行排便训练,引起条件反射刺激排便等。
2015-09-21 17:19:04
碧桃
你好,最好避免喝,妊姃期糖尿病的饮食控制很关键,最好是在营养师的指导下进行饮食指导,哪些东西该吃,哪些东西不该吃,哪些东西适量吃等等都有很多注意事项;简单说一般有以下方面:1、烹饪方法以煮、清蒸为主,避免油炸、煎等;2、少食多餐,控制甜食、水果以及高脂肪高热量食品,避免过油过咸,水果以西红柿、黄瓜等为主;3、适量运动,餐后多散步控制孕期体重增长等。
2015-09-21 17:29:04
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