孕妈妈可以吃涮羊肉吗

你好，在怀孕期间是可以吃涮羊肉的，但一定要适量，不建议添加过多，同时一定要注意饮食多样化，全面加强营养，多添加一些优质蛋白质类的食物，更有利于胎儿的发育。

你好，偶尔吃几次的话，问题不大的，孕期的话，要注意饮食的均衡，多吃一些有营养的食物，比如说鱼类呀，肉类呀，青菜水果之类的食物，这样是比较有营养的，也是可以间接的传递给胎宝宝的

你好，怀孕以后尽量少吃涮羊肉，因为涮羊肉里面的肉很多都不干净，煮不熟的花会对胎儿有影响，实在想吃可以自己zaì家里吃，蔬菜洗干净，肉也要煮熟，注意卫生就好了。