我产后半年，在这半年里，我长了30斤，对于个子不高的我，确实现在恢复身材是首要任务，看到成都产后恢复太多，我朋友说靓妈妈产后恢复是最好的
成都产后恢复如此多，朋友总结说成都靓妈妈是最好的，我也有些迷茫了，求解
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叶小昕
您说的情况既然身体长胖了很多，首先要注意控制饮食，积极运动，减少脂肪的摄入，运动可以燃烧更多的脂肪，有助于瘦身的，现在的减肥产品，质量良莠不齐，要慎重选择的
2014-11-06 16:53:57
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