决定自然分娩四大因素

虽然我们一直都在侣导自然分娩，但并不是所有孕妈咪都适合自然分娩；自然分娩受到产妇自身条件及胎儿实际状况的影响，所以对于某些不适合自然分娩的孕妈咪来说，不要一味地坚持，选择更适合自己的分娩方式，才能有利于宝宝的健康和妈咪产后恢复。

自然分娩必须具备四因素

产力

产力就是指产妇把胎儿从体内逼出来的力量，包括临产时的子宫收缩力（宫缩）、宫口全开后腹壁肌及膈肌收缩力和肛提肌的收缩力。临产后规律性的宫缩能让子宫下段、子宫口和阴道慢慢地扩张开大，分娩时各肌肉的收缩力能推动胎儿通过产道，所以产力是自然分娩的主要条件之一。

产道

胎儿大小及位于子宫里的位置（胎位）等，也是自然分娩中非常重要的因素。当胎儿过重或胎头过大，胎儿通过产道时会比较困难，一般胎儿体重在3000克左右比较适合自然分娩。胎位止常、胎儿大小适中，较适合自然分娩。

胎儿

产道分为软产道和骨产道，软产道由子宫下段、宫颈、阴道及骨盆底软组织构成，骨产道即我们平时所说的骨盆。产道为不规则的椭圆形弯曲管道，分娩时胎头率先经过产道。正常的产道配合宫缩及各肌肉收缩力的作用，胎头较容易通过，产道异常或胎儿头部较大的孕妈咪，胎儿就比较不容易通过产道了。

心态

自然分娩中，产妇的精神状态非常重要。若分娩时产妇焦虑紧张，不但对体力造成消耗，还会增加疼痛的敏感性，影响中枢神经的正常工作，严重可能出现产程迟滞。所以孕妈咪孕期应多了解自然分娩相关知识，掌握分娩过程和自身情况，建立良好的心态迎接宝宝的出生。