新妈妈乳汁淤积的疏通方法

诱发哺乳期乳腺炎的原因很多，比如乳汁淤积、乳头受损、 哺乳次数过少、吸乳不完全、奶水分泌过多等。此外，如果哺乳妈妈精神压力太大，过于疲劳，也会导致自身抵抗力下降，诱发乳腺炎。

哺乳期乳腺炎如果不及时治疗和控制，根据病情进展，可以分为淤乳期、浸润期和脓肿期。

一旦出现乳汁淤积、乳房红肿的状况，就应该采用温湿敷、哺乳前按摩、经常持续哺乳等方式来加快乳汁的排出，避免乳导管的堵塞。哺乳妈妈的家人可以试试，具体操作步骤如下——

1.手法前准备。术者常规洗手，备干湿适中的消毒毛巾1块-2块，普通塑料接乳桶一只。

2.疏通出口。右手持毛巾，左手食指、拇指将乳头固定翻开，用毛巾清理表面奶渍、乳栓、白点、脱落表皮等。清洁乳头确保乳汁出路通畅。

3.提捏乳头。食指、拇指分别从上下左右各个方向提捏乳头，一边清洁一边提捏，用力适度，检查乳孔是否通畅、奶线是否增多。

4.推压乳晕。缓解乳晕区压迫，使乳孔流量增多、奶线增粗。

5.推捋积乳。食指、中指由乳根向乳头方向逆反射状均匀推捋，力量由轻到重、由外及内。

6.检查残余。右手检查左乳，左手检查右乳；食指、中指、无名指全面检查双侧乳房，如有残余奶结酌情行二次手法治疗。

服用青霉素还可继续哺乳

如果进入炎症浸润期，出现高烧、白细胞升高时，就需要使用青霉素之类的抗生素进行抗炎治疗了。一旦用药了，很多妈妈就会马上停止哺乳。其实，在乳腺炎早期如果能坚持哺乳，还可以加快乳汁的排泄，减少乳汁淤积。有些时候，即便用了青霉素之类的抗生素或是少量止痛药，也可以正常哺乳。

青霉素在医生指导下哺乳期间也可以使用，不过需要观察宝宝的身体情况，如果喝了妈妈的奶，宝宝出现腹泻、鹅口疮等情况，那就需要暂停母乳了。

另外，在乳汁淤积的早期，可以采用热敷和按摩的方式，疏通乳导管，减少乳汁淤积。如果乳房出现热、痛，甚至出现高烧、白细胞升高，此时就要禁止热敷和按摩了，热敷会加重炎症的扩散，按摩会加重疼痛和肿胀，反而加重病情。