材料：鸡腿35g、老姜3片、开水适量、黑麻油1汤匙、米酒2汤匙
做法：
1.鸡腿洗净切块；备用。
2.将黑麻油放入锅中烧热，爆香姜片后，加入鸡腿块炒八分熟后，续加入开水、米酒烧煮焖烧20分钟，即完成。
悄悄话营养：
此道汤品专门为产后妈咪推荐，能有助于受伤子宫尽快复原。因为麻油中的不饱和脂肪酸能降血压，也可促进子宫收缩。而老姜去寒保暖，对预防产后的子宫动脉硬化和阻塞也很有效果。
产后滋补 麻油鸡腿怎么做
相关推荐
-
哺乳期怎样健康减肥 产妇减肥禁忌
女性在怀孕期间，由于需要大量进补，并且缺少运动，一般都会胖上...
-
史上最全的月子餐谱（第一周）
陈皮海带粥此粥有补气养血、清热利水、安神健身作用。还可以在临...
-
产后引起月经不调的因素一定要重视起来
如今，产后女性越来越多重视保健，但是，月经不调是一种很常见的...
-
产妇进补吃公鸡好还是吃母鸡好？
中国老传统，产妇生完孩子后，就要坐月子，而做月子，最重要的就...
-
冬天坐月子的原则及注意事项
冬天坐月子，听起来好像是件美差，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋...
-
冬天坐月子的粥食谱推荐
月子饮食如何安排对于产后虚弱的新妈妈来说是非常重要的。冬季坐...
-
剖腹产去疤三部曲
很多孕妈咪怕疼都会选择破腹产，但是破腹产会在肚子上留下难看的...
-
如何科学的吃月子餐 月子餐推荐
分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力...
春季穿什么衣服好 
春季如何预防流感 
春季养肝方法大全 
春季养生吃什么好 
春季如何养心调神 
春季要预防哪些疾病