待产包里，你准备了什么？

去年，徐女士在预产期前一周，住到离医院较近的妈妈家待产。之前，她特别参照孕妇书籍，做足了待产物品的准备。可百密一疏：她是先破的羊水，当时没耽误工夫，垫了一个夜用的大卫生巾就打车去了，结果，羊水像从水龙头里流出来似的，卫生巾根本起不了多大作用，短短10分钟的路程，把出租车上的座套全弄湿了。其实，比起其他孕爸孕妈的经历，这实在不算什么，你在产科经常能看到行色匆匆的孕爸们刚回家取来老婆的身份证，又发现忘了买巧克力………

吃的、穿的、洗的……分娩前后所用的生活用品，新妈妈和小宝宝还能等着老公(爸爸)临时添置，但孕妈妈夫妻俩的身份证、户口本、准生证，以及她个人的医保卡(本)、生育保险、围产保健本等，就千万不能漏拿了，否则，可能影响孕妈妈住院分娩。

另外，孕妈妈所做的B超、心电图等各项检查单据，必须全部携带入院。一方面，部分产前检查不必再查，另一方面，医护人员能更全面地掌握孕妈妈的身体状况、胎盘功能、胎位及胎儿大小等，以决定是剖宫还是顺产，也能尽量预知分娩时可能发生的问题。

给孕妈妈准备的"待产包"

穿的

棉布睡衣两套、哺乳衫、软底鞋、胸罩。

吃的

牛奶、巧克力、面条、面汤、红糖水、稀饭、汤。

洗的

两个脸盆、卫生巾、一提卫生纸、4～5条纯棉内裤；软毛牙刷或漱口水、洗脸毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。

其他

乳垫、乳头保护贴、消毒毛巾。

给孩子准备的"待产包"

穿的

纯棉的小和尚服两套、一两件小肚兜、方包被两个、浴巾一条。

吃的

婴幼儿专用软头勺子、葡萄糖水。

洗的

3个小盆、5～6个小方巾。

其他

纸尿裤、湿巾、护臀霜。

给孕妈妈准备的"待产包"

整个分娩过程中，孕妈妈无疑最辛苦，她的吃、穿、用，可不能委屈喽！

穿的

至少准备两套宽松的棉布睡衣，分娩后出汗比较厉害，有时一顿饭下来衣服都能湿透，建议多备上衣；上衣最好是开衫的，方便哺乳。现在，市场上有专门的哺乳衫，分上掀的帘式、下掀的扣式和拉链式；软底鞋，可以是布鞋也可以是棉鞋，最好软底带后跟的，因为产后脚跟受凉容易脚跟疼；胸罩一件，出院时穿戴。

吃的

多备牛奶、巧克力、面条、面汤、红糖水等能量大、易消化的食物，辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物则要避免。在等待宫口打开的第一产程，孕妈妈能进食面汤、面条等正常饮食；进入第二产程后，牛奶、巧克力等能帮助迅速恢复体力的高能量食物，就派上用场了；分娩结束后，马上让她喝一杯红糖水，既能恢复力气，还能增加奶水；住院期间，可食用清淡的软食、流食，如稀饭、面条和汤等，帮助下奶。

洗的

准备两个脸盆，一个洗脸、一个洗下身；由于产后恶露多，新妈妈需要多准备几包产妇或夜用卫生巾、一提卫生纸和4～5条透气性好的纯棉内裤，保持外阴的清洁、干爽；软毛牙刷或漱口水，剖宫产后的第二天下床不太方便，可以用漱口水清洁口腔；洗脸毛巾、牙膏、刷牙杯和梳子也不可少。

其他

乳垫、乳头保护贴、消毒毛巾，用来擦洗、保护乳头，防止漏奶。

给孩子准备的"待产包"

孩子"哇、哇、哇"落地一刻，爸妈肩负的责任就重了许多，你不妨从为他准备"待产包"开始，提前享受这些责任吧！

穿的

纯棉的小和尚服两套，炎热的夏天也可以准备一两件小肚兜；方包被两个和浴巾一条，白天热时盖浴巾，晚上天凉时盖包被。

吃的

婴幼儿专用软头勺子，用来给孩子喂水喝，不会伤害他的牙龈；葡萄糖水，最初妈妈乳汁不好时，可以让孩子喝糖水；至于奶粉、奶瓶和奶嘴，有肝炎、肺结核等不适合母乳喂养的妈妈，必须给孩子喂配方奶，才需要事先准备这三样。

洗的

小盆3个，分别用来给宝宝洗脸、擦身和洗屁股；5～6个小方巾，分别用来洗屁股、擦眼睛、擦脸等，喂奶时还可以当宝宝的小围嘴、妈妈的乳垫。

其他

纸尿裤，刚出生的孩子拉的是胎粪，很难清洗，最好用一次性的纸尿裤；湿巾和护臀霜，主要防止尿布湿疹。

妈妈们的"待产包"经验谈

上面，是两位产科护士长为妈妈们准备"待产包"提供的一些专业建议；下面，记者采访了几位妈妈，这些经验之谈也供正在备产的孕妈们参考：

喂母乳的话，吸奶器是一个非常有用的东西，不仅在刚开始奶胀的时候可以免去手挤的痛苦，也为以后新妈妈外出、上班提供方便。

准备1～2张的隔尿垫巾，面是布的、底是胶的那种。宝宝出生后，要经常给他换尿片，有时你刚给他把尿片移开，他一泡尿就出来了。有了这个，能减少弄湿床单的机会；其实，产前出羊水、产后恶露的妈妈，也能用它哦。

纱布巾多买几条，毛巾少买几条，前者吸水效果更好。给孩子洗屁股，也可以把口罩拆了，用热水煮沸消毒，比买的还好用。

弯头吸管一定要有，尤其是剖宫产的妈妈，弯腰、起身都不容易，喝水时用弯头吸管会方便许多。

棉袜要穿男式的。怀孕后期，孕妈们多少会有点腿脚浮肿，生完孩子后也不可能立即恢复，原来的女式袜就显得小了，不利于血液循环。