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备孕期间造人 如何计算“安全期”

安全期顾名思义就是安全的时期。那么,这样真的就安全了吗?

不按常理出牌的卵子

女性的安全期分为两段:一段是从月经干净开始第1天到排卵期的前1天,称排卵前安全期;另一段是排卵期结束后的第1天到月经来潮的前1天,称排卵后安全期。 

原则上讲这两段时期内不会排卵,啪啪安全。

但是女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。所以有备孕计划的夫妻,也不要错过安全期。

另外,有些女生的排卵前安全期会因情绪波动或环境变化等因素而缩短,使排卵提前,但自身并无察觉;有些女生也有可能会推后排卵,即在排卵后安全期内排卵。这些因素都会导致“安全期”变得不“安全”,“安全期”啪啪也会怀孕。

精子在女性体内可存活2-3天。也就是说,女性在排卵前安全期啪啪引来的精子,很有可能在排卵期与排出的卵子相遇。

所以,在女生“安全期”啪啪,也能提高受孕几率。

如何计算“安全期”

日历计算法:必须练习记录6-12个月内的月经周期,以及月经来潮的第一天开始计算出最长和最短的周期,然后计算去安全期,算法如下:

第一受孕日 = 最短周期 - 20

最终受孕日 = 最长周期 - 10

缺点:大姨妈受各种因素影响很难被准确预算到是哪一天到访,在此不准确的基础上所计算出的结果的可靠性也会打折扣。

体温法:在起床开始测量体温,并且专门记录起来。因为排卵后的1-2天内,体温会逐步升高。

缺点:可操作性差;易受各种因素影响,夜班、啪啪、感冒发烧等等都会影响测量结果。

情感口述
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