孕妇有哪些禁忌？

对于每一位女性来说，孕育一个新生命她们必须经历的一个人生阶段，但是对一些新妈妈来说，这个小生命的突然到来让她们既惊又喜，难免会引起许多人的紧张。所以对这些新妈妈更是百般呵护，当然对于一些孕妇的禁忌是必须要详细了解的。

当一个小生命在腹中开始成长的时候，许多的孕妇就会被当做“国宝”看护起来，不管是吃得、用的，还是外出的交通工具都是经过精挑细选的，对于那些孕妇所禁忌的东西，都是碰都不能碰，甚至连见都见不到。那么，具体来说，对于这些孕妇到底有哪些是禁忌呢？

首先从食用的食物中来说，一些热性或者是寒性的食物都是要远离孕妇的，热性食物往往会导致孕妇温补过剩，火气上升，致使出现一些先兆性流产的现象;一些寒性的食物也会导致孕妇出现见红的现象，尤其是螃蟹对于胎儿的影响是最大的，这种性寒的食物往往会很迅速的导致胎儿的流产。除此之外还有一些味酸的食物，像山楂，能够很好的促进子宫进行宫缩，也是需要尽量避免食用的。

另外在运动方面，孕妇是可以进行适当运动的，对于一些日常家务可以适当进行清理，但是切勿进行剧烈运动，以免伤及腹中胎儿，导致胎儿的不安，出现胎像紊乱的现象。孕妇可以根据自身的身体素质对日常的运动做好计划，要做到劳逸结合，千万不能过度劳累而导致流产的发生。

总体来说，孕妇禁忌的事项有许多，但是还是需要根据孕妇自身的体质来做好防范，只有量体裁衣才能够孕育一个健康的宝宝。