少精症患者不能吃什么，少精症的预防方法

少精症在目前男性中比较多见，给很多男性的健康幸福生活带来了极大的影响以及危害，因此患有此病及时的到正规医院接受详细的检查，针对病因治疗是很重要的，专家提示：少精症患者除了及时的接受治疗之外，还在在饮食上面多加注意，以便更好的恢复健康。那么，男性少精症患者不能吃什么呢？ 

男性少精症患者不能吃什么呢？

专家表示：不孕不育对于一个正常的家庭来说打击是比较大的，少精症多是由于精子数量少，导致与卵子结合率降低，导致生育困难。所以男性朋友们有必要了解少精症不吃哪些食物好。 

1、烟酒：烟雾中活性物质，抑制胆碱乙酰基转移酶，导致降低精子生成、活动。酒精直接作用性腺，降低睾丸酮生成，引起雌激素增多，导致阳痿、精子生成障碍，造成少精。

2、咖啡：咖啡因刺激交感神经。交感神经掌握日间活动，它受刺激人精神振奋，活力倍增。而副交感神经掌管夜间生理、勃起等活动。当交感神经活动频繁时，副交感神经会受到压抑，表现为性欲减退。 

3、炸鸡：烧烤、油炸淀粉食物中含致癌毒物丙烯酰胺，导致男性少、弱精。重金属镉、农药残留对精子具有毒性。 

4、奶茶：奶精、色素、香精、木薯粉，主要成分氢化植物油，是反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙分泌，对精子活跃产生负面影响。 

5、大豆制品：少精要少吃大豆，大豆中某些成分造成精子数下降。 

少精症的预防方法：

1、学习性知识。男性朋友必须掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和保健知识。如果发现了男性的睾丸异常的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

2、避免高温。男性的精子以及生殖器受到高温的影响后，就很可能会出现少精症的情况。因此，为了保证男性的精子质量，维护男性的生育健康，男性朋友日常生活中最后要避免高温影响。洗澡的时候，水温不宜过高、不要长时间泡温泉、洗桑拿。

3、良好的习惯。男性朋友应该注意养成良好的生活、卫生习惯。避免因为个人卫生不良，而出现的各种疾病，威胁男性的生育能力。

4、远离有毒物品。日常生活中，也存在很多因素影响男性的精子数量，比如说有毒物品，男性朋友最好要远离有毒物品，避免过多的解除化学毒物。