女性不孕症食疗方大全

随着生活的提高，女性不孕也是节节攀升，很多女性朋友都去医院治疗，但是未果。下面，我们为女性朋友提供了以下治疗不孕的食疗方。 

1.黑豆汤 

主料：黑豆。 

做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后加水，慢火煮汤1小时左右，豆子软了即可。 

服法：月经结束到排卵前，从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。 

功效：促卵泡发育，补充雌激素。 

2.枸杞羊肾粥 

主料：枸杞子500克，羊肾1对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克。 

制法：羊肾洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内，熬粥，待肉熟、米烂时即成。 

服法：食肉喝粥。每天2次，早晚空腹温服。 

功效：粥温补肾阳，和中健脾。适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。 

3.顺卵汤 

主料：红花、甘草、熟地、山药。 

制法： 将原料放入锅中，并加水1500毫升，浸泡20分钟，先以大火煎至水沸后，再以小火煎30分钟即可。 

服法：饭后服用。 

功效：活血滋阴、补肾益精、调经促卵。 

4.红糖姜茶 

材料：红糖、姜。 

做法：6片生姜切成丝，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟，倒入红糖调味。 

服法：月经第1天开始到月经结束后的1天。 

功效：暖宫、活血。 

5.甲鱼汤 

主料：甲鱼1只，枸杞10克，山萸肉10克，淮山10克。 

做法：先将甲鱼表皮的那层膜用沸水烫掉。甲鱼切成小块，加枸杞、山萸肉、淮山、姜和葱，炖大概45分钟。煮到40分钟时放点猪油，然后放盐、味精。 

服法：月经第5天服用。 

功效：促卵泡发育。 

6.五物炖乌鸡 

主料：枸杞子15克，菟丝子20克，续断15克，淫羊霍10克，乌鸡1只，红枣5枚(去核)。 

制法：先将乌鸡宰净去毛及内脏(肝留用)，洗净；四味中药用纱布袋包好缝口，填入鸡腹腔内，放入炖盅，加枸子、红枣及汤或沸水适量，隔水炖至烂熟去药袋，调味后，饮汤吃肉，分餐佐膳。 

功效：养血调经、补肾固本、滋补暖宫，适于子宫寒冷、排卵不正常、久不受孕者。 

7.莲子炖猪肚

主料：莲子、猪肚各适量。

制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖烂，加入食盐适量及味精即可食用。 

服法：随餐食用。 

功效：健脾、补虚、益气，适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。 

8.益艾玫瑰煲鹑蛋 

主料：益母草15克，艾叶10克，玫瑰花瓣2朵，红糖适量，鹌鹑蛋6只。 

制法：先将鹑蛋蒸熟去壳待用；益母草、艾叶、玫瑰花加清水两碗，煎取一碗，去药渣，把鹑蛋刺小孔数个，放入药汁与红糖煮至糖溶解后，饮汤吃蛋。 

功效：温经散寒，行血止痛。适于月经不准，有淤块或痛经而久不受孕。