取环之后如何调养？

取环后多久可以要孩子？

宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。那么取环后多久可以要孩子呢？

取环后待2-3次正常月经后在受孕是最好的时间。因为曾经带避孕环的女性，在取环后计划怀孕，要等到2-3次正常月经后再孕为宜，这样以便于给予子宫内膜一个充足的恢复时间，利于优生。不论上还环时间长短，取环后待2-3次正常月经后再受孕，因为作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定的损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。

曾经戴避孕环的女性，在计划怀孕时，需要先取出避孕环，取环后，待2—3次正常月经后再受孕为宜，有的恢复时间超过半年甚至一年，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。

什么时间取环最合适？

取环的最佳时间要根据不同的女性来选择不同的时间，取环时间过早或者过晚，都是对身体有影响的。 

1、如果是一般的育龄女性需要怀孕，则取环的最佳时间就是月经干净后3-5天。

2、如果是更年期的女性需要取环，一般是在绝经后6个月到1年内取环最合适。

取环后备孕期要注意什么？

1、取环后当天，女性可能会出现轻微的发热、下腹不适、腰痛或少量阴道出血等情况，这是正常的。但若果取环术后阴道出血量超过月经量，或出血持续不净半个月以上，伴有腹痛症状等，应立即到医院就诊。

2、取环术后休息一天，两周后禁止夫妻生活及盆浴。

3、如不打算怀孕，取环后要选择其它避孕方法。

4、取环后按医师处方定时服药。

5、取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感，一般在一周自然消失，可不必处理。如出血多腹痛，发热，应及时就诊。

6、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。多选用补血的食品，红糖，桂圆，红枣，黑豆等等要适量多吃。

7、取环后要少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食　

8、要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑拿浴。

9、取环后女性应卧床休息1天，取环后1周内不宜做过度的体力劳动，尤其是需要大幅度下蹲的劳动，以防止出血加重。