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我的非常280天,迢迢备孕路

2015-02-10 10:24:53 出处:乖乖网 标签: 备孕知识 备孕计划 备孕成功经验 如何备孕 备孕

虽然医生说没事儿,但我们俩没着急,办完事儿后就是不避孕了,也没采取啥方法,当时觉得怀孕不就是“分分钟”的事儿嘛,不用太刻意。

不过注明一下,我是那种特别能咋呼的女生,事儿还没干呢,就先把我打算要宝宝这事嚷嚷出去了。我身边有心计的女生,不言语,回家闷使劲儿,不久怀了。然后人家说:意外意外!要不然就是身体好,一次就中了!就这样,我身边不管说没说打算怀孕的,相继都怀上了。这种环境下,搞得我压力山大,这才知道着急。

我备孕这条路啊,是十分辛苦的!我觉得我各项基础知识掌握纯熟,就是还没怀上,本来打算这次十拿九稳升级了,来把自己的知识总结一下回馈各位姐妹,谁想红军又如期而至!不过我也想开了,先把我知道的备孕知识分享给大家,说不定有更多的姐妹能好孕,也算给我和我儿子攒缘分吧!下面开始:

关于排卵试纸

这是我尝试的第一种备孕方式,也是我认为最简单的一种。淘宝上买的“秀儿”,几十块钱一大堆。去年试了几次,能测到强阳,但总觉得不得要领,因为它是说测到强阳后的12~24小时就该排卵了,可是您能测到强阳的时间段很长,所以不知道什么时候开始的强阳,从什么时候开始算12个小时,所以很纠结,当然没成功。我也问过医生,她说“排卵试纸的准确度很高,但秀儿太敏感,可操作性差。”

后来我又发现了一种高级一些的排卵试纸叫“LH半定量排卵试纸”。这个相对贵一些,淘宝也有,卖家给我介绍的也很细致,它是把LH估出一个数值,这样你就知道你是没达到峰值呢,还是从峰值变弱。卖家介绍,只要达到65就同房,20个小时以后再补一次,基本问题不大。这里我倒是想强调一下,排卵试纸有人说准有人说不准,是因为人和人不一样,有的人是LH达到峰值就排了,有的人是要持续20个小时才排(这是医生说的)。

关于体温

我一直都没打算用这个方法,因为我觉得太麻烦!不过后来懂了,才发现真不麻烦!先得说一特好的工具,就是在APP store里有一款软件叫“备孕日历”,它有一项就是记录体温,非常方便。还有一利器,也是最重要的,就是在淘宝上买的妇女专用体温计,电子的,精确到小数点后两位,重要的是有到时提醒。

这样,你就把体温计放手边上,闹铃一想,你就把体温计杵舌根下,接茬睡,到点它就滴滴想了,睁一眼儿看看数儿就行了。这个要注意的是,刚一醒,别说话,别动,直接量,这叫基础体温。另外一点就是每天同一时间,哪怕您接着睡呢。别把数忘了就行,醒了登手机上。后来发现,体温是最准的!在排卵那天体温最低,第二天会立刻升高,然后保持高温,直到温度大幅降低那天,就该来大姨妈了,具准!当然,你要是高温一直没降,恭喜你,你升级了!

关于排卵监测

其实这个还是很准的,也最直观。但前提是你要有时间,其实你也不用去医院很多次,就在第十天后,每隔一天去一次医院就行,当然,你那要是涨的不太快,医生会告诉你下次来的时间。或者你用排卵试纸,测出阳性,再去医院做B超就行。不过其实医生也就告诉你隔一天做一次功课,如果你要是担心也可以每天都做,当然,前提是你老公坚持的下来,也不用担心精子质量的问题,医生说只要男方坚持的住,都能用!

我觉得我把三种主流的方法都介绍清楚了,这也不是一下悟出来的,也是长时间不断尝试、不断失败、不断总结的效果。个人认为,如果刚开始备孕可以试纸和体温计结合,因为试纸是对排卵即将开始的宣判,体温是对排卵结束的告知。你可以当试纸出现强阳开始隔天一次,直到体温升高,升高的第二天就不用忙活了。

关于细节

细节很重要,我刚开始备孕的时候,没注意细节。我和老公习惯完事儿后就去洗澡,我们俩都没觉得有什么不对,有一次无意中和同事提起,顿时被同事取笑,说我老公的子子孙孙都被我们灭杀了。后来我完事儿就不敢动了,也会学着别人一样把腿举高一会儿,等到第二天早上再去厕所。

关于周期

很多姐妹都搞不清楚是从月经开始数14天是排卵期,还是从下次月经开始往回数14天。现在我告诉大家绝对后者!因为卵子从排出到下一个周期正好14天,也就是你每个周期应该持续13天高温,如果那个周期不小心持续超过14天,恭喜你!升级了!

情感口述
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