乳钙的生理作用

1.构成骨骼和牙齿

一般来说，骨骼更新的大致过程是这样的：骨骼中的钙被破骨细胞释放出来，以游离或是结合的形式存在于软组织和液体中，同时，这些钙又不断地在沉淀在成骨细胞中并逐渐堆积下来。儿童骨骼更新的周期大约为一到两年，随着年龄的增长，这个周期会越来越长。

2.维持神经肌肉的活动

这里的活动包括三个方面：心脏搏动、神经肌肉的兴奋和神经冲动的传导。除此之外，补钙还能使孕妇的高血压发病可能性下降。

3.促进酶的活性

这里的酶包括ATP酶，甘油酯水解酶及蛋白质分解酶等。

4.参与血凝过程

它能使人体的体液酸碱水平保持平衡，还能使细胞的增值稳定在正常水平。