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宝宝幼儿园吃饭慢怎么办

· 分析原因

幼儿园和家里是两个不同的环境。虽然在幼儿园孩子有很多小伙伴,但是幼儿园肯定不如在家让孩子感到轻松。父母和老师要保持沟通,共同分析孩子在幼儿园吃饭慢的原因,并要从不同角度着手。首先要看生理因素,孩子是不是肠胃不好,是不是因为长期喝中药导致他胃口不好,是不是因为牙齿原因(比如说上火,肿胀,发炎等问题)。还要考虑是不是家庭原因导致孩子在幼儿园吃得慢。在家里,家长有没有过分宠爱孩子?是否从不让孩子自己动手吃饭,从头到尾都是家长喂孩子?或者小朋友习惯于边看电视、边玩耍边吃饭?在分析过原因之后,要通过不同的办法来纠正孩子吃饭慢的问题。

· 巧用方法

1.创造良好的用餐环境

在用餐时,关闭电视机等可能分散孩子注意力的电器设施,或者可以放一些轻音乐。不要在用吃饭前或者吃饭时评小朋友,要让他开开心心地进餐。

2.家庭用餐和幼儿园保持一致

父母和幼儿园老师保持沟通,及时了解孩子在幼儿园用餐情况,并且家长要做到在家不喂饭,要求孩子也像在幼儿园一样学会独立用餐。

3.合理安排上饭时间

幼儿园老师在通过一定时间的仔细观察后,可以知道每个孩子的用餐速度。倘若速度慢的小朋友是最后一个吃饭的,那么就算他再怎么努力,也难以追上其他孩子的速度。所以,老师应该先给速度慢的小朋友先盛饭,这样他和别的孩子之间的差距会缩小,孩子的自信心也会提高。

4.在盛饭时采取适量原则

幼儿园老师不能一味地给孩子盛满满一碗,孩子总是吃不完可能会产生心理压力,吃饭就会变慢了。老师在盛饭时应该要做到“少盛多添”,让孩子每顿都能吃饱、吃完,长此以往,孩子就会有自豪感,孩子对吃饭的视觉恐惧感也会消失了。

5.正面引导孩子形成良好的用餐习惯

幼儿园老师可以在提出班级里设置一个吃饭评比,比比谁吃地快,谁浪费的食物少。给每日的评比优胜者的名字后面贴上小红花,或者奖励一颗糖,一张贴纸,以此来激励孩子们加快用餐速度。或者是玩“美食小评论家”游戏:让吃饭慢的孩子当一个评价家,品尝饭菜的问道,并给出评价,在游戏中激发孩子的食欲,使他加快吃饭速度。

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