螨虫，隐藏在肌肤中的定时炸弹，每一个女性都希望自己能够拥有绝世容颜，然而螨虫的从中作梗，让美丽失色不少，怎样去除螨虫也成为了不少爱美女性为之烦恼的事情。应该定期清理的家居品都很有可能成为螨虫的滋生地。
“三月不晒被，百万螨虫陪你睡”，据统计，即使是在整洁的家，平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有1500万只。检测显示，一个用了8年的枕头，其10%的重量竟是螨虫和螨虫的尸体。
螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，是目前已知的世界上最强烈的过敏原之一。人体接触螨虫后，轻者会导致痤疮、皮肤粗糙，重者会引起脱发、皮疹、过敏性鼻炎、哮喘等疾病。
尤其在开着空调的封闭环境下，螨虫会成为空气中的漂浮物，被敏感人群吸入后引起过敏性鼻炎等一系列过敏反应。此外，成人蠕形螨的感染率达97.68%，如青春痘、痤疮、酒糟鼻等和前胸后背反复出现的小红疙瘩，也都是由蠕形螨寄生引起的。
而且，尘螨传播手足口病、流行性感冒、流行性肺炎等传染病的能力远远大于蚊子等害虫。
1、降低相对湿度
螨的生存条件为20—30℃，相对湿度在62%—80%。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。
2、保持房间床上用品的干燥和通风
在洗完澡后弥漫的水蒸气也会充斥在寝室中，正好提供尘螨最适合的生长环境。为浴室设计单独通风口，或善用除湿机、在好天气时打开窗户，保持家中干燥与通风，都能避免霉菌和尘螨孳生。
3、将被褥在阳光下暴晒
11点~14点阳光充足的时候，将被褥在阳光下暴晒。螨虫不仅自身具有“杀伤力”，就连其尸体和排泄物也是诱发过敏的重要元凶，因此晒后还要顺风敲打被子，将其尸体抖掉。
4、冷冻物品
毛绒玩具或小件物品等，应该在零下17℃—零下20℃的环境中冷冻至少24小时，随后再进一步清洗，也能有效杀死螨。在寒冷地区，冬天可以把床垫和枕头在室外放24小时。
5、使用可以防螨虫的床上用品
因为一般的被褥套，枕套用的布料的纤维间隙相对螨虫来说太大，让螨虫可以出入自如，而防螨虫被褥套和枕套用的是结构精密的防螨布料制作的，可以有效（100%）隔绝螨虫，不让螨虫再进入枕芯和被芯，也让残留在原来枕芯和被芯里面的螨虫不能穿过床套出来“为非作歹”。
6、最好收起地毯
如果只能使用地毯的家庭，宜定时（至少每年在进入夏季前）用地毯专用洗涤剂清洗地毯。每天用吸尘器对地毯吸尘，隔一段时间在地毯上喷洒“灭害灵”等杀虫剂，喷洒后宜打开窗通风，人不要待在室内，室内及地毯上无异味后，方可让宝宝在地毯上活动。
7、选择一些的硬家具
木质家具不易累积皮屑，自然可以减少尘螨的生存空间。如果觉得木头沙发不够舒适，皮制沙发这种不会让皮屑渗透进坐垫中的材质，也会比布沙发好。
8、食物保存也要防止螨虫感染
夏季食物保存也要防止螨虫感染，食糖、蜂蜜等均是螨虫培养基，保存不当均易孳生螨虫，食后易致肠炎、哮喘、荨麻疹（风疙瘩）等，故忌食潮解的食糖、起泡的蜂蜜。若误食以上食品除诱发如上过敏性疾病外，亦可使螨皮炎延绵不断。
9、每周清洗冷气机滤网
冷气机滤网常会吸附大量灰尘，成为尘螨的聚集地，建议固定清洗滤网，以免尘螨随着冷气吹出。
10、开水烫凉席
每年夏天要用凉席时，应将隔年储藏的凉席、枕席、沙发席等草竹制品卷起竖在地上用力敲打，并用开水烫，以杀死螨虫和虫卵。可将樟脑精块放在床垫或草席下驱赶螨虫，夏季过后在收藏草席时，也可放入樟脑丸或樟脑精块抑制螨虫的生长和繁殖。
11、带狗出去晒太阳
对于家里养狗的市民，应当经常带它出去晒太阳，避免去草丛处，不要给它吃海鲜、奶酪之类食物，会诱生螨虫，保持狗狗垫子清洁干爽。
12、采用药物防治的方法
此外，也可以采用药物防治的方法。常用杀螨剂有苯甲酸苄酯、尼帕净、虫螨磷等。但是选用杀螨药物时一定要认真阅读说明书，掌握好浓度、用量、使用方法，以防对人的安全健康带来负面影响。
1、绒毛玩具：起码1星期洗1次，而且要在太阳底下暴晒，彻底晒干为止。
2、床垫被褥：将枕头、床垫、被子套入防螨被褥套内，拉紧拉链后使用。同时每1～2周以55℃以上的热水清洗1次床上用品。或把物品放在阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫及其虫卵杀死。
3、地毯：要给地毯定期吸尘，对于活动较频繁的区域最少每周吸尘2～3次。待气温回暖，把房间里的地毯在室外拍打、暴晒一段时间后收纳好。
4、毛巾：不要总让毛巾湿着挂在浴室内，定期打开挂在阳台上晒晒太阳。定期用开水烫一烫，消消毒，也可以适当用一些消毒液来消毒。另外，把毛巾放进微波炉高火转一二分钟，也有很好的杀菌效果。
5、白糖罐：螨虫也很偏爱食品，饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的食物服食后要拧紧瓶盖。
衣橱死角里问题多
作为一个需要出现在各种场合的职业女性，衣橱里总少不了各式各样的服装。如果你不是一个收纳高手，难免面临堆砌和衣橱死角问题。一个没有收纳整理好的衣橱很容易滋生幼虫，不仅有损衣服质地，这些幼虫还会附着在衣物上贴近你的皮肤，各种过敏问题难以避免哦。
衣橱防螨原则：
1、根据衣服的着装季节和频率进行归类和整理；
2、适当使用收纳箱整体贴身衣服，防虫防潮；
3、衣服死角要定期擦拭，保持衣橱洁净干燥。
床上用品定期换洗
床上用品的定期换洗是令很多MM头痛的事情，琐碎、无趣而且必须定期进行。无论因为什么原因，我们总是会找借口一拖再拖。结果被单和枕头上细菌和螨虫充分繁殖，皮肤问题也就出现了。
床上用品防螨原则：
1、定期换洗，一般半个月换洗一次；
2、清洗后需阳光暴晒，以起到杀菌除螨作用；
3、晾干后收纳与干燥通透的环境，以便下次使用。
卫生间不通风，霉味重
如果你的卫生间不是完全封闭的密室，洗完澡后一定要记得开窗透气，即便是很小的窗户也应该保持通风。如果你的卫生间没有窗户，那么每天也要有一定的时间保持排气扇的运作。因为那是一个霉气和细菌极易滋生的地方，长期紧闭会使你的洗浴用品也成为螨虫的小窝哦。
卫生间防螨原则：
1、经常开窗或是打开排气扇；
2、定期清洗淋浴房、浴缸和马桶；
3、将洗浴用品放置在较为干燥通风的地方。
洗衣机里污垢积
你会不会每隔几个月清洗一次洗衣机?这对很多人来说都是从没有过的习惯。因为洗衣机是用来清洗衣物的，难道还会自己变脏?没错，洗衣机长期清洗衣服也会在洗衣机的管道和洗涤面板上附着细菌和污渍。一台已经变脏了的洗衣机，只会让你的衣服越洗越脏哦。
洗衣机防螨原则：
1、如果你经常使用洗衣机，一般每3个月清洗一次；
2、使用专业的洗衣机清洗剂；
3、没有使用洗衣机时，保持机体的干燥。
1、被螨虫咬伤后的皮疹为红色丘疹、丘疱疹、水疱或丘疹性荨麻疹样损害，中央有时可见到虫咬的瘀点。
2、停止接触污染物，皮疹一周左右可消退，留下色素沉着的斑疹。
3、皮疹好发于暴露部位或与螨虫咬过部位。
4、可疑物品上有时可查到螨虫。
5、被螨虫咬伤后会产生剧烈瘙痒感，尤以夜间为甚。
(1)皮肤螨虫破坏胶原质和弹性蛋白
螨虫生活在皮下2-3mm处的真皮层，吸食着真皮层的组织-胶原质和弹性蛋白。而且螨虫刮吃围绕在真皮层中的毛细血管，从而破坏毛细血管，削弱皮肤的自生自长能力。
(2)皮肤螨虫破坏毛细血管
皮肤有自生自长的能力，皮肤有了伤口时，皮肤要恢复原状态的力量强大时伤口就会愈合生长新的肌肤;但是恶化伤口的力量强大时皮肤会溃烂，而且发展为更恶劣的情况。螨虫在皮肤里面吸取营养成分，刺激毛细血管以及细胞组织，引向皮肤恶化。
(3)皮肤螨虫扩大毛孔及汗孔
毛囊螨寄生在皮肤的任何地方，尤其是更多地寄生在皮脂分泌多的面部。晚上睡觉的时候毛囊螨爬到外面来，用锋利的爪子在脸上爬来爬去留下痕迹，然后再钻到皮肤里面，所以早上起床时见到面部皮肤不平滑而粗糙的现象。因为毛囊螨随时进进出出于皮肤表面与皮肤内，所以毛孔以及汗孔变大。
(4)螨虫是皮肤传染病的媒介体
皮肤中的螨虫不分昼夜随时出入皮肤内外。螨虫爬到皮肤表面将皮肤表面的化妆品渣子、各种污染物质、细菌等异物粘到身上带到皮肤里。如果皮肤抵抗力弱，则会引起皮肤炎症。
(5)皮肤螨虫加速细小皱纹的产生
新鲜的苹果表面光滑，但是随着时间的流逝失去水分和营养成分时表面上就会产生褶皱。人的肌肤也一样，当肌肤中的水分和养分充足时美丽且光滑，但是养分和水分不足时开始产生细小皱纹。皮肤螨虫为了生存，在皮肤内肆虐地吸取养分和水分，保存种族，使皮肤细小皱纹增多。
寄生在人体的螨虫主要分为两种，一种是毛囊螨，也叫人蠕形螨，另一种叫皮脂腺螨，寄生在人面部的皮脂腺中，一般的也就简称为螨虫。治疗螨虫没有速效药，建议每天用硫磺皂洗患处一到两次，对于治疗螨虫叮咬有效。
螨虫是人体皮肤正常的寄生虫，一般情况下，对人体不会造成任何严重影响。但是对于油性皮肤的人来说，当皮脂腺分泌旺盛，为螨虫的繁殖提供了有利的生存环境，螨虫增多，虫体的代谢产物和死亡的虫体就容易堵塞毛孔，在面部就会生成红斑、丘疹及脓包等症状。建议在专业医生的指导下进行治疗，对症下药，让毛囊内的油脂分泌通畅，可以使用硫磺皂、中药皂荚、过氧化苯甲酰外洗消炎，也可以口服一些杀虫药物，如口服甲硝唑片、异维A酸或中药如苦参、百部、山楂、黄岑等。另外，经常用温水洗脸，保持面部皮肤的清洁也有利于痊愈。
治疗螨虫的常用药物有：10％硫磺软膏，10％苯甲酸苄酯搽剂，1％DDT霜剂，1％丙体666霜剂，复方敌百虫霜剂，10％优力肤霜及伊维菌素等.治疗前均需用热水洗净患部，待干后用药涂搽，每晚一次，效果较好。治疗后观察1周左右，如无新皮损出现，方能认为痊愈。
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适用肤质：任何肤质
制作方便度：☆☆☆
所需材料：冬瓜一块，黄瓜1根，纯净水50毫升
自制方法：瓜洗净，去皮，去瓤；黄瓜洗净，去皮；将两者切成小块，一同放入榨汁机中榨取汁液。用无菌滤布将残渣滤掉，留取汁液。将纯净水加入混合汁液中，调匀即可。
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制作方便度：☆☆☆☆☆
所需材料：柠檬1个
自制方法：柠檬洗净。洗净的柠檬放入榨汁机中，榨取汁液，并将柠檬汁液保存在容器中。
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面膜功能类型：洗面奶、洁面乳
适用肤质：任何肤质
制作方便度：☆☆☆☆☆
所需材料：蜂蜜1小匙，牛奶2小匙
自制方法：牛奶加热到温热；将牛奶和蜂蜜混合，并调制成乳状