小孩尿床怎么办

其实小孩尿床是一个非常正常的现象，名词解释：小孩原发性遗尿症，俗称尿床，是指睡眠状态把尿液排泄在床上，当事人不得而知或在梦中发生，醒后才知道。多为单纯性持续性，即除尿床外无其它伴随症状，无器质性病变，理化检查均在正常范围。尿床者的绝大多数都是原发性的。那么小孩尿床怎么办呢？我们一起来看看吧。

（1）一般治疗。不要责难和打骂孩子，应给予鼓励，使患儿有治好遗尿的决心。父母对患儿给予高度关心和爱护。在晚饭后禁止饮水，放睡前排尿，夜间唤醒患儿起床排尿1～2次。

（2）药物。①丙咪嗪：为中枢兴奋剂，可减轻睡眠深度，每晚口服25～50mg，连续3～4个月。如停药后复发，可再给药。②副交感神经阻滞剂：普鲁本辛或羟丁宁（Oxybutynin，即ditropan，尿多灵）。入睡前口服，可使逼尿肌松弛，抑制膀胱收缩。③麻黄素25mg睡前口服。可增加膀胱颈部和后尿道的收缩力。

（3）膀胱训练。在日间嘱患儿尽量延长排尿间隔时间，逐渐由每1/2～1小时1次延长至3～4小时1次，以扩大膀胱容量。

（4）条件反射训练。用一套遗尿的警报装置，训练患儿在遗尿前惊醒。在患儿身下放一电子垫和一电铃相连接，一旦电子垫被尿湿时，接能电路而使电铃发现声响，惊醒患儿起床排尿；如效果不佳，可加用丙咪嗪以减轻睡眠深度。一般经1～2个月的训练可使70～80%复原。

小孩子尿床是很令家长烦心的事，那么小孩尿床有什么很好的方法可以治疗呢？这一问题也是家长十分关注的问题，下面就让我们一起来看看如果小孩尿床怎么治疗呢？

（1）为避免孩子夜间熟睡后不易醒，白天应注意不要过度疲劳，中午最好安排一个小时的睡眠时间。 　　

（2）晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。　　

（3）睡觉前制止孩子过度兴奋，要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。 　　

（4）父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x点起来小便”，父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他，让他在清醒状态下小便。　　

（5）训练孩子白天憋尿也可作为一种方法，每当出现尿意时主动控制暂不排尿，开始可推迟几分钟，逐渐延长时间。尿床康复汤是中药制剂，对治疗尿床，遗尿有很好的作用。

是药三分毒，对小孩子来说吃药并不是有益的事情，更何况小孩子体质较弱，很多妈妈不想过早给孩子吃药，所以呢小编给各位妈妈们介绍一些食疗的偏方，希望对各位妈妈有用。

方法1 白果羊肉粥治小儿遗尿

【原料】 白果10克一15克，羊肾1个，羊肉、粳米各50克，葱白3克。

【制用法】将羊肾洗净，去臊腺脂膜，切成细丁；葱白洗净切成细节；羊肉洗净；白果、粳米淘净，再一同放入锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时即成。吃羊肾、羊肉、白果，喝粥，每日2次，温热食。

【功效】 补肾止遗。适用于小儿遗尿。

方法2白果炖猪膀胱治小儿遗尿

【原料】新鲜猪膀胱1只，白果15克，或加薏米、莲子适量，白胡椒15粒。

【制用法】 猪膀胱切开洗净，装入白果，或加薏米、莲子，撒入白胡椒。炖烂后分次食用。

【功效】 固肾缩尿。适用于小儿体虚遗尿，小便无力，周身疲累，纳差者。

方法3山药猪肚黑枣汤治小儿遗尿

【原料】 山药10一15克，糯稻根30克，猪肚1个，黑枣2～4枚。

【制用法】 将糯稻根、猪肚分别洗净，切段，与山药、黑枣同入砂锅，加水适量，煮至猪肚熟烂。饮汤，吃猪肚。

【功效】健脾固肾。适用于小儿遗尿症。

方法4山药蒸猪大肠头治小儿遗尿

【原料】猪大肠头500克，鲜山药250克，蟹粉70克，熟猪油50克，甜面酱25克，白糖10克，醋、料酒、葱、姜各适量。 

很多小孩都有尿床的毛病，那么小孩尿床到底是怎么一回事呢？到底是由于什么引起的呢？其实小孩尿床都会有一定的原因的，并且这些原因还包不止一个，比如什么遗传因素，疾病因素等等，那么久让一起来看看究竟有哪些原因吧。

遗传因素

夜遗尿通常在家族中显性遗传，若父母都曾为夜遗尿患者，他们的孩子便有3/4机率尿床。若父母一方有曾为尿床患者，他们的孩子有1/2的机率患病。

疾病因素

蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。

睡眠很深，不能及时醒来排尿

部分患儿没有受到排尿训练，如长期使用尿布，父母夜间不唤醒孩子，抱孩子去厕所撒尿，甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠时帮他们排尿，造成孩子睡眠中排尿的习惯。久之，容易发生夜间尿床。

膀胱的夜间控制能力发育迟缓

夜遗尿患者随年龄的增长，症状或许有所改善，停止尿床，但停止夜遗尿可能需要几年的时间，甚至有1%的人进入青春期后还继续尿床。

环境因素

突然换新环境；气候变化如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多；吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果；父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。 

对于小孩子尿床的毛病其实是可以预防的，只不过有的时候小孩尿床往往和家长的潜意识有关，因为常常有些家长认为，新生儿的拉尿行为是无意识的，穿上尿裤就万事大吉。有的家长怕孩子尿湿床褥洗晒麻烦，长期使用尿布，会在不知不觉中给孩子埋下了遗尿的祸根。 人的排尿功能是随神经系统发育而不断完善的。正常婴幼儿的膀胱会自动控制排尿，并逐渐学会表达的动作，这时看护人要顺势利导，主动“把尿”并多次重复，帮助孩子建立正确的排尿方式，培养小儿有意识有规律的良好排尿习惯。这就是科学育儿，也是预防尿床的首要措施。所以小孩尿床的预防也是很重要的，下面就为妈妈们介绍几种预防的方法吧。

1、定时叫醒主动起夜

现代社会不断为生活创造着方便，“尿不湿”等产品使年轻父母们一夜安枕无忧。但是过分依靠很可能反被其误。从小不注意对小儿的训练，夜间任其尿床，或是抱起孩子“把尿”也任其熟睡不醒，孩子在梦中无意识排泄，久而久之，养成睡中排尿的习惯，长大难以自理，家长更被其扰。

其中道理并不复杂，健康的膀胱蓄尿后沿袭一定的条件反射指令排泄，如果积尿时孩子在矇眬目龙中排泄，睡眠既不安稳又无意识。家长适时叫醒，让他在清醒状态下自控排尿，会帮助其建立良好的条件反射，同时进行膀胱技能训练。因此，为了培养孩子正确的起居习惯或纠正已有遗尿病的孩子，建议家长设好闹钟，定时叫醒使其习惯“起夜”。

· 饮食宜进

1.温补固涩类：适合肾气不足的患儿食用。比如糯米、山药、莲子、桂圆等。

2.清补类：适合肝火过旺的人食用。比如薏米、莲子、山药、鸭肉等。

3.干饭：减少晚饭时摄水量，可以为宝宝准备一些干饭。

4.动物性食物：比如猪腰、肝、肉类等。

5.食疗法

（1）荔枝肉

食材：荔枝十粒。

做法：剥皮直接食用。睡前食用，最适合秋季、冬季食用。建议连服一到两个月。

（2）鸡肠

食材：鸡肠一份，白糖些许。

做法：将洗净的鸡肠烘干并研磨成粉，加入白糖，搅拌均匀。每次取食其中的五分之一，和着温水服用。睡前服用，建议连服五天。

· 饮食禁忌

1.牛奶、巧克力、柑橘类。据调查，过量食用上述食物是导致孩子尿床的主要原因。家长应控制孩子食用这些食物。其中，约有六成遗尿是因为孩子过量饮用牛奶所致，若是孩子戒除睡前喝牛奶的习惯，那么尿床基本上可以不再发生。原因主要有以下2点，其一，上述食物进入人体会进行变态反应，促使膀胱壁膨胀，致使膀胱容量变小，同时会使平滑肌变粗糙引起痉挛；其二，宝宝在食用此类食物后夜里会睡得更沉，有尿时不易从睡梦中醒来去上厕所。

2.辛辣、刺激性食物。宝宝神经系统发育尚不成熟，易兴奋，如果吃了此类食物，会导致脑部皮质功能失调，可引起尿床。

3.白天限制饮水。白天无需可以控制患儿的饮食量，但应要求他至少尝试一次憋尿，以锻炼其憋尿能力。

4.晚上饮水过多。一般来说，下午4点以后即可控制孩子的饮水量。晚饭不宜吃流质食物，之后建议尽可能少喝水，可使夜间排尿量减少。

5.多盐多糖。食物中含盐糖过多会让孩子喝更多的水，家长需要控制孩子对盐糖的摄入量。

6.生冷食物。孩子摄入过多的生冷食物对脾胃、肾不好，可能会加重病症。

7.利尿食物。孩子应谨慎食用西瓜、赤小豆等食物，该类食物利尿，以免加重病情。

1.规定睡觉时间

建议规定在九点钟左右。

· 少喝水：晚饭之后最好别再补充水分，比如喝水、吃水果。这么做可以使膀胱内存储的尿量减少。

· 不过于兴奋：不要让孩子在睡前处于一个过于兴奋的状态，切忌为孩子讲鬼故事，或是让孩子看令人兴奋的电视剧。孩子睡前过于兴奋，晚上就会睡得很沉，更不利于起床上厕所。

2.规定叫醒上厕所时间

叫醒孩子上厕所的时间最好定在11点钟。小孩子一般会在入睡后的三个小时的时候上厕所，所以叫醒时间定在十一点钟。

· 第一阶段：开始的以、两个月内，家长仍需要叫醒小孩，闹钟还无法叫醒孩子。

· 第二阶段：即三个月后，孩子有了起床的意识，妈妈们就可以为孩子设定闹钟了。

TIPS：叫醒孩子，孩子必须是十分清醒的意识到自己是要去上厕所的，必须要让孩子在这一次上厕所的时候将膀胱里的尿液全部都排干净，否则，后半夜孩子仍有可能尿床。

3.规定在厕所小便

去厕所代替使用痰盂。睡觉前应让孩子去趟厕所，有孩子有一个去厕所小便的意识。家长最好带孩子一起去上厕所，可以起到监督的作用，清楚孩子的排尿情况，比如有没有尿，排尿是否干净等。或者说，父母可以先上厕所，让孩子听到声音，可以刺激孩子排尿。

一般情况下，使用此法3至6个月便能奏效，多半患儿以后不会再发生尿情况了。

· 尿床是病需早治

不少家长认为尿床不是病，常常忽略尿床的危害，病情一旦被耽搁很可能影响了孩子的一生。若孩子年满3周岁仍有尿床问题，家长应引起警惕。

尿床倘若不能得到及时的治疗，无论是心理还是生理上，孩子都会遭受到莫大的伤害，有些伤害甚至无法弥补。患儿生长发育受阻碍，个头矮小，身材瘦弱，还易出现胆小、孤僻、自卑等心理问题。而且其智力发展也会受到不良影响，智商比正常孩子低，注意力、学习能力也较差。令人担忧的是，最近专家发现，患有不孕不育的人幼时大都有过尿床问题。

由此看来，若是尿床问题不能及时解决将严重危害孩子的健康成长，所以家长应重视起来，及早带患儿进行治疗。

· 千万不要打骂尿床的孩子

尿床已经极大地影响了孩子健康的身心发展，孩子们已经承受了巨大的压力。倘若此时父母再因为这件事情打骂孩子，无疑给孩子增加了巨大的压力，不仅对病情无益，还会使孩子更加胆小怕事。所以在孩子尿床这件事情上，父母最好还是采取积极的引导的态度。让孩子逐渐树立起一个战胜尿床的决心。

温馨提示：

家长要意识到自己的引导作用，为孩子指引方向。

1.家长要帮助孩子培养出一个每天睡前上厕所的习惯。

2.白天让孩子适当的玩耍，但是不能让孩子过于兴奋或是疲劳。

3.在孩子入睡前，为孩子创造一个安静的环境，放一些舒缓的音乐，也可以为孩子的背部做做按摩。

4.为孩子准备的饭菜不要过甜或是过咸，杜绝生冷食物。

5.晚餐的时候要减少水分的摄入，少喝汤，少吃高蛋白的食物。

6.平时和孩子多交流，了解他的想法，并多鼓励孩子。