Just Meditate是保持简单的应用程序。 启动计时器,闭上眼睛,听轻松的声音。 而已!
-冥想5至30分钟
-听大雨的声音来帮助您冥想
-跟随圆圈轻松呼吸,当圆圈变大时吸气,当圆圈变小时呼气-遵循4-7-8呼吸规则,帮助您放松
-冥想结束时,手机会振动,因此即使您不听声音,也可以知道时间到了
-跟踪或记录您过去的冥想,以便了解自己的状况
-升级到高级可访问更多声音,包括风沙滩和城市声音。 更多即将推出!
在我们所有人都需要花时间隔离的困难时期,冥想对于我们的心理健康尤为重要。 为了帮助您,到2020年7月之前,所有人的高级声音都将解锁。
v1.1.4解决了无法为现有用户解锁这些高级功能的问题