小孩不守约？试试“祖母原则”

小龙妈在咨询师面前既焦虑又郁闷，因为儿子小龙愤怒地跟她说：“我不喜欢你们了，再也不相信你们了，因为你们讲话不算数！”妈妈给儿子搅闹得烦躁不安，跟儿子说：“你不信任我们，我们还不信任你呢，答应的事情你也做不到。”妈妈反复问着咨询师：“我到底应该怎么办？”咨询师让小龙妈充分表达情绪，并从中了解了她情绪的来源。

今年，小龙上一年级了，父母开始对他的生活和学习进行一些新的规划。

爸爸：“小龙，你已经上小学了，咱们需要养成一个良好的学习和生活习惯。”

对小学也很期待的小龙问爸爸：“要养成哪些习惯？”

爸妈把商量好的内容跟小龙说了起来，包括早睡早起，在学校认真听讲，回家可以玩，但要认真完成作业……小龙都答应了，不过他也提出来，如果做得好要得到奖励。爸妈觉得这要求不过分，所以也都答应了。谁知道，矛盾就因此产生了。

妈妈：“小龙，快去睡觉。”

小龙：“不嘛，我做完作业了，你答应我可以看动画片的。”

爸爸：“我们上个辅导班吧，周末的。”

小龙：“我不去，你们答应我周末出去玩的。”

爸妈现在常常对小龙说的话就是“你怎么又不听话了”，可是小龙比谁都委屈：“明明是你们说话不算数，不讲信用。”妈妈问咨询师：“我们的亲子关系怎么发展到这一步呢？彼此不再信任。”

咨询师告诉小龙和爸爸妈妈，信任度不仅会影响到双方的关系而且会影响情绪，不过好在信任是可以找回的，这需要全家一起做些努力和改变。

支招：把“祖母”请出来

行为主义心理学派中有个原则叫普雷马克原则，也可以称之为祖母原则，该原则认为：在你做完家务之后，你才可以去玩。也就是说，如果有一件我们喜欢、感兴趣的事等着我们，我们会很快完成另一件不太喜欢或者不太想做的事情。祖母原则是不能颠倒的，一定要先做不乐意做的事，再做感兴趣的事。然而，常有家长基于爱，同意孩子把这个顺序颠倒过来。这就会阻碍孩子的习惯养成。