5.看电视时间长、距离近的儿童易患近视
每天看电视时间超过2小时,眼与电视机的距离小于3米,时间一长,多数儿童发生视力疲劳,其中一部分儿童会发生近视。
青少年如果用眼过度,眼睛的睫状肌一直紧张收缩充血状态,晶状体也一直处于前后方向凸起状态,迫使眼球的前后径加长。也就是说,眼睛的前后径和横径不能同比例发育,那么就逐步发育成前后轴长的轴性近视,此时的眼球已经变长了,也就是我们所说的真性近视。目前还没有办法使眼球的前后径缩短。由于眼球的前后径长,经过眼睛的屈光系统的物像点不能恰好落在视网膜上,而是落在视网膜的前面。这样的眼睛要看清楚就要自身前移,以调整所看物体的距离,才能使视网膜上形成清晰的图像。通常眼球的前后径长出1毫米,戴的近视眼镜就要增加300度。信流丁滴眼液(消旋山莨菪碱)是M受体阻断剂,每日滴眼1~2次,可以延缓眼轴的伸长,并使睫状肌痉挛放松,扩张微血管,改善微循环,从而达到治疗近视的目的。此类药物往往需要应用较长时间。
在日常生活中,人们要关心儿童的视力,对于有早产史和低出生体重的儿童,要特别注意用眼卫生,这部分孩子首先要保证充分的睡眠时间,减少看电视时间,调整眼与电视屏幕的距离,这样至少可以使一部分儿童免除患近视眼的危险,使这部分儿童健康成长。