小孩可以喝蜂蜜柚子茶吗？

小孩能经常喝蜂蜜柚子茶吗

小孩不能经常喝蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶中含有丰富的果糖、葡萄糖、以及蔗糖，含糖量比较高，是属于高热量食物，而且小孩的消化系统功能还没有发育完全，经常摄入高热量食物，不利于消化吸收，会导致小孩虚胖。因此小孩不宜经常喝蜂蜜柚子茶，一般一周最多喝两到三次，在早餐或午餐后一小时饮用最佳。 

小孩喝蜂蜜柚子茶怎么制作

步骤一：把柚子皮用盐搓一下，把上面的蜡层搓掉，清洗干净后，把柚子皮刨下来，用剪刀或刀把柚子皮切成细小的小片。

步骤二：把柚子肉剥下来，将里面的籽要挑选出来，柚子皮用盐水泡一下，冲洗干净。把柚子皮柚子肉都放进锅里，放入冰糖和少许水，煮开。煮开后改小火慢慢煮，煮至很稠的状态，晾凉后加入适量的野生蜂蜜拌匀即可饮用。

小孩喝蜂蜜柚子茶注意事项

1.如果小孩体寒脾虚经常腹泻，就不宜喝蜂蜜柚子茶，因为蜂蜜柚子茶属寒凉，容易导致症状加重。

2.小孩喝蜂蜜柚子茶是不宜空腹喝，空腹喝容易导致腹泻和肠胃不适等症状，喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白开水，以免对小孩肠胃产生刺激。

3.小孩服药时，不要和蜂蜜柚子茶，因为柚子汁中含有一种黄酮类物质，会抑制药物代谢，从而导致药物代谢减慢，使血液中的药物浓度增加。