孩子咳嗽不用吃药的方法

历经半月的寒冷，终于迎来了阳光。在这忽冷忽热的天，宝宝最容易生病。特别是咳嗽，更是孩子的常见病，可总吃药也不是个事儿啊。今天，小编就要给大家分享一下不吃药也能治愈咳嗽的方法。

对，小编说的就是食疗。但是食疗也并非可以治疗全部类型的咳嗽，主要是针对以下几种类型，且在症状初期不太严重的时候。如果咳嗽实在厉害，妈妈还是尽快带宝宝看医生吧！

风寒咳嗽

风寒咳嗽是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。主要表现为咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。

白萝卜蜂蜜

白萝卜品味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

做法：先取一个白萝卜，洗净去皮；将萝卜切成丁（大小如黄豆）；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。

肺火旺咳嗽

肺火旺盛是很多原因综合在一起导致的，比如说长期膳食不均、喜欢吃辛辣油腻的食物、身体长期缺水、睡眠质量差等。主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。

注意饮食，尽量少吃辛辣刺激性食物和油腻油炸食品。多吃瓜果蔬菜，多喝水。

蒸冰糖雪梨汁

梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。

做法：将雪梨去皮，切开顶部，用勺子挖掉内核，中间放入冰糖，放回顶盖，将雪梨将雪梨雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右，就能吃了。要坚持食用几次才可见效。