小孩能吃安眠药吗 小孩失眠怎么缓解

小孩吃了安眠药怎么办

服用量小一般没什么问题，注意观察就好了。如果误食过量的安眠药，用手指或者筷子刺激孩子喉咙，而致呕催吐，同时多喝水洗胃，根据孩子的实际情况前往医院就诊。

小孩失眠怎么缓解

小孩不能正常睡眠，兴奋过度这是属于正常现象。可能是白天睡眠充足或是压力过大。疾病也能导致孩子不能正常睡眠，需要及时去医院检查排除疾病。以下是一些促进睡眠的小诀窍。

1.每天睡眠前，口服一汤勺蜂蜜

2.临睡前可以饮一杯温牛奶

3.每晚吃一把瓜子，可起安眠作用

4.晚上适当的运动一下，有助于睡眠