儿童房安装什么灯好？

4. 安装浅色灯罩　

最好给灯安装上灯罩，在孩子的房间，最好使用浅色的灯罩，这样就可以让孩子不会直接接触到灯泡的照射子手指上的油脂会使灰尘吸附在灯泡表面，形成一个薄弱点，减少灯泡寿命，甚至可能引起灯泡爆炸。所以要将灯泡完全装在灯罩里面，并且放在孩子接触不到的地方，如果孩子不小心碰到，一定要尽快擦干净。　

5. 不要放置反射镜等东西　

有些人为了让屋子显得宽敞，会在屋子里面放置一面镜子，这样虽然会让屋子明亮许多，但是镜子会反射光芒，影响孩子的视力。

自然光其实是最健康、最令人愉悦的光线。儿童房要选择采光好、向阳、通风的房间。白天应打开窗户、窗帘，尽可能让阳光进入室内。所以，白天尽量不开灯、少开灯，带孩子多做户外运动，夜间照明要科学、合理，并让孩子养成早睡早起的好习惯。

小编说说：长期使用人造光照明，会缩短生物的生命周期，也会扰乱人体的生物钟和生理模式，不但使眼睛疲劳，还会降低儿童对钙质的吸收能力。长时间在灯光下活动的儿童精神萎靡，注意力不集中。人造光源过多甚至会诱发儿童性早熟。