孩子出生后,爸爸妈妈都会感到如获至宝,对宝宝的照顾丝毫不敢马虎。但是一不小心,妈妈们很容易被泛滥的母爱冲昏头脑,执着地相信某些“过来人”的说法
但“经验>科学”的做法在育儿的道路上是行不通的,有时甚至会导致某些不可弥补的错误!
以下6种导致宝宝发育不良的错误做法,你犯过吗?
1、宝宝喝米汤营养高
很多老一辈相信米汤很有营养,而且好消化,于是会悉心指导年轻的妈妈:辅食要多给孩子喝米汤。
关于这个问题,我们可以看看儿科专家是怎么说的:
@崔玉涛(著名儿科专家):建议满婴儿六月龄后添加辅食,首先富含铁的辅食,米汤和米粥不是首选。
@营养医师王兴国(大连中心医院营养科主任):稀粥体积大营养少,婴幼儿不推荐食用。
@夏天的陈小舒(澳大利亚科廷大学公共卫生博士):清稀饭容易产生饱足感,却不能给身体提供多少营养或能量,并不是好的辅食。
宝宝生长发育最需要的营养是蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、膳食纤维等,但这些营养物质在米汤中的含量非常低。长期用米汤做辅食,极可能会导致宝宝营养不良!
2、在奶粉里面加米汤
另外,用米汤冲调配方粉,也是不可取的。
@崔玉涛(著名儿科专家):冲调奶粉的过程实际就是赋水的过程。用米汤冲奶粉,增加了配方粉中碳水化合物的浓度,会增加婴儿胃肠和代谢的负担,因此要按照说明冲调。
此外,奶中的钙是婴儿钙的最主要来源。而米汤中的植酸会与奶中的钙结合,造成钙不被吸收,长期也不利于宝宝的生长发育。