最重要的是,孩子手淫是缺乏关爱的表现,因此,一定要使他感受到父母的爱心,并帮助他多接受新鲜事物,当他对外面的世界充满好奇时,注意力就有所转移。虽然偶尔还会有手淫的现象,但不会再形成大问题了。
1、将注意力集中在学习和工作上,也可以通过运动的方式消耗能量。
2、培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。
3、减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视,控制意淫。
4、对过度自慰的危害要有正确的认识,把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。