马齿苋荸荠糊
食谱原料:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克。
制作方法:
(1)鲜马齿苋洗净捣汁;
(2)取汁调荸荠粉;
(3)加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。
健康提示:
(1)适于水痘已出或将出的发烧、烦躁者;
(2)每日1剂;
(3)本食疗专治水痘等疾病。
苡薏红豆粥
食谱原料:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克。
制作方法:
1.苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮;
2.粥熟豆烂拌冰糖。
健康提示:
1.适于水痘已出的发热、赤尿、神疲者;
2.每日1剂,分3次服完;
3.本食疗专治水痘等疾病。