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孩子能吃螃蟹吗 儿童多大可以吃螃蟹

2016-07-18 15:07:00 出处:乖乖网 标签: 幼儿饮食 儿童饮食

很多人都喜欢吃蟹肉,认为螃蟹不仅美味,而且有很高的营养价值,特别是蟹黄。螃蟹性寒,一般人都不宜多吃,那么小孩子可以吃螃蟹吗?吃螃蟹又有哪些营养价值呢?

秋季是螃蟹成熟的季节,很多人都喜欢在这个季节里吃螃蟹,吃螃蟹虽然有许多好处,但是它属于寒凉之物,让很多人都不宜多吃,有一定年龄和抵抗力的孩子是可以适当吃一些蟹肉的。

孩子可以吃螃蟹吗

孩子吃螃蟹并没有什么规定,但是婴幼儿是不能吃螃蟹的,有一定抵抗力的孩子可以吃一些,但不宜多吃。

螃蟹肉蛋白质中的必需氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质等营养素丰富,对小孩的生长发育有很好的促进作用。

孩子多大可以吃螃蟹

这个没有明确的规定,但是婴儿是不能吃大闸蟹的,因为其消化系统还没发育完全,吃大闸蟹的话,会引起婴儿腹泻。下面看看孩子吃大闸蟹的注意事项:

1、对于孩子多大能吃大闸蟹,能吃多少,这并没有统一的标准,要根据每个孩子的体质不同而不同,有的孩子不是过敏体质,或者不属于脾胃虚寒的体质,就可以多吃些;有的孩子容易过敏,或者脾胃虚寒,那就不要吃螃蟹。

2、即使孩子能吃螃蟹,也要悠着点,适可而止,不能贪吃。幼儿的体质毕竟不如成人,可以吃点蟹黄或者蟹肉,但量也不宜多,根据每个孩子的不同来确定吃的量,要以孩子没有感觉不适为原则。在吃螃蟹时最好同时食用含有生姜汁的调料,这样可以起到防寒暖胃的作用。

3、对于患有感冒、发热、腹泻的孩子,若是吃了螃蟹,会使病情加剧,因此家长最好不要给他们吃螃蟹。

4、过敏体质的孩子,或者患有哮喘等慢性病的孩子,最好不要吃螃蟹。如果吃了螃蟹后引起腹痛和腹泻,可用紫苏15克、生姜5片煎服,以止痛、止泻。

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