小孩晕车要怎么防治
选择合适座位
在坐车时,尽量让小孩子坐在车内前排的座位,保持车内空气的流通,自驾车时,大人不要在车内吸烟、抹香水等。
合理的饮食
乘车时不要让孩子饿着肚子或是吃得很饱去坐车,最好提前两个小时用餐,饮食要清淡。坐车过程中,不要给孩子吃红枣、花生等胀气食品,可以吃些像酸奶、山楂片等容易消化的食物。
闻生姜
将生姜切成片,孩子出现晕车时,可以将姜片放在其鼻孔下面闻或是含在嘴里,能够起到抑制恶心感的作用。如果小孩受不了生姜的辛辣味,可以在坐车前在肚脐处贴生姜,也是能缓解晕车症状的。
按压穴位
当小孩发生晕车时,大人可以用大拇指按压孩子的合谷穴和内关穴,以有酸疼感为宜,有助于缓解晕车的症状。
加强前庭训练
坐车时不断颠簸,容易导致孩子的前庭器官兴奋性增高,影响神经、消化、迷走神经等功能,引起烦躁、恶心、呕吐、多汗等晕车症状。
所以在平时可以适当加强孩子的前庭功能训练,像汤秋千、抱着孩子原地慢慢旋转、经常乘坐电梯等,可以帮助降低坐车晕车的几率。
小贴士:
小孩子各项系统机制都还不是很完善,不管是晕车药还是晕车贴,都不建议小孩子进行使用,容易对其生长发育造成不良影响。